下面我们一起看看香椿苗都可以怎么吃香椿苗炒鸡蛋 用料香椿苗50克，鸡蛋250克，油50克，盐35克做法1将鸡蛋打碎到碗内，打散，把香椿苗放入鸡蛋碗内，加盐味精，搅拌均匀2炒勺内放油，烧热，放入香椿苗鸡蛋一；炸香椿 首先准备材料香椿，鸡蛋，面粉，盐，油，啤酒，准备好后将香椿放到热水中焯一下，取出后切去根部，鸡蛋打碎搅拌散，在鸡蛋中放入啤酒，面粉和盐均匀搅拌成面糊，放入处理好的香椿，在香椿外面均匀的裹上一层面糊；锅中放适量的油，倒入打好的鸡蛋液，先别翻动，煎定型之后再翻面，稍微炒散一些下入另一半香椿苗，翻炒几下，即可出锅香椿苗炒鸡蛋可以吃了；可以的，不要刷很久，火大不好。

麻椒羊排 原料精羊排青花椒麻椒干红辣椒精盐花椒大料葱花姜片油料酒蒜丁孜然 制作1精羊排切好后用油炸透炸酥2锅内留底油，将葱花姜片蒜丁炒香3将炸好的羊排倒入锅内；首先香椿苗洗净焯水后用凉水过凉，淋干水分待用其余各种配料根据自己的口味拌好将拌好的配料倒入香椿苗拌匀，淋入适量橄榄油即可，而且对于人体也有很好的食用价值香椿苗是香椿树种子所发的苗芽由于季节限制，在夏；保证让你吃一口想两口这里也要提醒一下大家香椿芽最好是吃新鲜的，越新鲜亚硝酸盐含量越少，那么如何判断是否新鲜在购买的时候可以稍微掐一下叶子，如果一碰叶子就掉了，那说明它已经离开生养它的大树很久了；1香椿苗用淡盐水轻轻漂洗净，切去根部葱白切细细丝后切成碎粒2北豆腐切成大块，放进沸腾的热水里焯一下，捞出控干水份3豆腐放入大碗里，用汤匙压成茸，加入葱碎适量的盐鸡精 香油，拌均匀4将豆腐。

主料肥羊片6两，香椿苗3两，鸡蛋3个调料味精鸡精胡椒粉盐各适量香椿苗爆羊肉的做法步骤1炒锅内坐水，烧开放肥羊片进锅内冒水，至肉片变白即可，不要过老了否则嚼不烂2鸡蛋磕入盆中，打撒，锅；把将拌好的配料倒入准备好的香椿苗中拌匀，再淋入适量橄榄油即可香椿苗中除了含有蛋白质脂肪碳水化合物以外，还含有丰富的维生素胡萝卜素铁磷钙等多种营养成分香椿苗的营养价值比较高，所以一般人群均可食用；香椿树的嫩苗是可以吃的，是我们常说的香椿苗，香椿苗都只能在春季吃到，其他季节是没有的香椿在吃法上有很多，炒拌蒸炝都可以典型的菜肴如湖南的“香椿苗煎蛋”北 方的“香椿拌豆腐”四川的“椿芽炒。

能吃的，香椿可以用来炒鸡蛋，或者一整个炸着吃，味道不错哦；四香椿苗拌豆腐皮 食材豆腐皮适量香椿苗适量盐适量芝麻油适量花椒油适量醋适量生抽适量糖适量做法1香椿苗去根清先干净备用2坐锅烧水，水开后下入粗改刀的豆腐皮，水中加一勺盐，煮开；入冬的香椿苗可以吃，主要就是要选用比较嫩的香椿苗，因为这个季节香椿杆可能就相对来说比较老比较柴，一定要注意截取的位置；香椿苗拌豆腐的做法 豆腐一块，豆腐要选择十分新鲜的高品质豆腐新鲜的豆腐入口既有淡淡的豆香味，口感也比较好香醇苗清洗干净，摘去根请点击输入图片描述 豆腐切成小块备用请点击输入图片描述 豆腐和香醇苗放在一个。

完全可以的，一起吃也没事，前提是，豆浆一定要煮熟了，还有就是鸡蛋也一定安炒熟，这样一起吃营养均衡非常好；维生素B族是一个庞大的群体，包含B1B2B6等，B族总体的作用就是保证我们新陈代谢的顺畅进行，但是由于我们现在食物吃的过于精细化，导致B族的缺失在春末的谷雨时节，香椿可以为我们带来丰富的VB错过这个时节，真的是；吮指羊排 成菜羊排外酥里嫩，入口多汁，鲜香微辣，足以作为餐厅主打冬季特色滋补菜推出原材料 原料新疆顶级羊肋排800克，青红椒丁洋葱丁蒜薹粒美人椒粒各10克，香椿苗20克调料孜然辣椒面盐味精生粉。