可选肉苁蓉20克，麦门冬20克，枸杞30克，姜5克，赤砂糖50克煮苁蓉麦冬粥肉苁蓉10克糯米200克黑米100克，将材料洗干净，黑米和糯米放到水中浸泡四个小时，可以提前一晚上将材料浸泡，早上即可做苁蓉糯米粥制作方。

1直接含服肉苁蓉如果没有经过干燥处理，含服的效果是比较不错的，可以选择适量的新鲜肉苁蓉，放在舌头下方含服，有利于身体较好吸收肉苁蓉的营养价值2泡茶饮用将干燥的肉苁蓉切成片状，加入沸水中浸泡五分钟左右。

1泡茶将干的肉苁蓉切成片或者细条，放入温度80度左右的热水中冲泡就像我们平常冲泡茶水一样 2炒菜将干的肉苁蓉泡开，切成丝或者片，炒菜使用 3煮肉苁蓉汤将肉苁蓉清洗干净，切成薄片，将羊肉，甘薯等。

肉苁蓉怎么吃 1肉苁蓉泡酒 材料肉苁蓉50克淫羊藿100克白酒2斤 做法将肉苁蓉和淫羊藿洗净够泡入白酒中封严，10天以后就可以饮用一日三次，每次喝一小杯2肉苁蓉豆豉汤 材料肉苁蓉干鱼片萝卜小芋头。

肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟 6 苁蓉麻子仁膏肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克苁蓉火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏每次。

1肉苁蓉的食用方法泡茶煮粥煲汤炖肉以及泡酒，还有和其他药物组成中药汤剂或中成药进行口服肉苁蓉是特别好的补药，主要的功效是补肾，益精，润燥，滑肠2在临床上可以应用肉苁蓉治疗男性的阳痿早泄，女性的。

6肉苁蓉12克生黄芪30克白茅根30克西瓜皮60克每日一剂，水煎分34次服用与泌尿系感染肉苁蓉怎么吃呢，上面就给大家介绍了相关的内容了，不知道大家是否有所了解了呢肉苁蓉的食用方法有很多的呢，可以有。

茶饮法将肉苁蓉清洗干净，上锅蒸软，切成薄片，泡茶饮服，每日数次，日用量6~9克为宜煎汤法肉苁蓉15克，火麻仁12克，炒枳壳9克，升麻3克，瓜蒌仁15克，郁李仁6克，怀牛膝12克以上七味共煎，50分钟后取。

1泡水肉苁蓉拿来泡水是最简单方便的方法，将35片鲜干片放到80摄氏度的水中，浸泡一会，大约五分钟后就可以饮用比较的方便，还具有很多作用，对于身体有较好的功效2煮汤先将它洗干净，切成片状的然后将鸡肉。

1肉苁蓉的功效与作用1润肠通便肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用2肉苁蓉还可增强免疫功能肉苁蓉多糖。

1肉苁蓉粉可以直接泡水饮用，肉苁蓉粉是植物肉苁打磨出来的粉，没有什么副作用，正常情况下，适量的长期服用不会给身体带来危害性，但不建议大量的服用，建议每周饮用2~3次2肉苁蓉粉含有丰富的氨基酸生物碱维生素。

一肉苁蓉的功效和作用 1补肾助阳及调节神经内分泌系统作用 神经内分泌系统可以调节体内激素的平衡，而肾虚者往往就是由于神经性内分泌系统紊乱所造成的，但是补肾助阳的药物通常呈现激素的作用，所以肉苁蓉便是此类患者的。

肉苁蓉的功效与作用 肉苁蓉的功效 补肾阳，益精血，润肠通便用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘肉苁蓉的作用 1苁蓉含有丰富的生物碱结晶性的中性物质氨基酸微量元素维生素等成分能补肾阳益精血。

1水煎服效果最佳，通过辨证论治与其它药物相互配伍使用，如菟丝子川断杜仲等，通过水煎煮使其药物中的有效成分完全挥发，起到最好的治疗效果2肉苁蓉属于补阳药，甘咸温，归肾大肠经，具有补肾助阳润肠通便的。

肉苁蓉食疗作用肉苁蓉味甘咸，性温，归肾大肠经，质润肉厚，从容和降具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效主治肾阳虚衰，精血亏损，阳痿，遗精，腰膝冷痛，耳鸣目花，带浊，尿频，月经愆期，崩漏，不孕不育，肠燥。

肉苁蓉列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎产于内蒙古甘肃青海新疆等地春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，干燥切片生用性能味甘咸，性温能补肾阳，益精血，润肠通便 参考含微量生物。

炖肉，一周一次，不宜天天，肉苁蓉可以，锁阳不宜 复方可以配伍杜仲，远志，黄芪，人参和鹿茸片，海马 阴虚阳虚有些药材不受用，淫羊藿很好，阴虚慎用，就是这个道理 请教~肉苁蓉怎么吃比较好肉苁蓉，在我国的中草药史上。

取锅加水500毫升，入肉苁蓉用文火煎1小时，待药汁煎至约300毫升时，用纱布滤去药渣，汁入干鱼片，煮成汤豆豉压碎，萝卜小芋头切丝，一并放入煮好的肉苁蓉鱼汤中煮沸，加食盐酱油白豆腐切丁放入汤中，再加。