1、5西红柿西红柿有生津止渴，清热解毒，平肝降火的作用，既可以做水果，又可入菜肴6火龙果火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺，润肠排毒的作用；西瓜西瓜多汁液，夏季食用清热去火，解暑解渴，并且还有利尿的作用西瓜性凉，寒气大的人不宜多吃哈密瓜哈密瓜生长环境昼夜温差大从而口感十分甜，好似蜜，是解暑降温清热去火的佳品柿子属于寒性很高的水果之一，当；对身体很有好处6柚子，有不少人上火之后都会选择吃柚子，因为它里面含有丰富的蛋白质和维生素，可以为身体提供所需的营养此外，柚子还有着止咳平喘清热化痰的作用，是降火水果里的上佳之选；3西瓜是夏季常见的水果，因为富含水分，因此有清热消暑，降火的功效上火时吃上一些西瓜能够促进消化，有降火，利尿，除燥，解暑的功能，对于小便不利，口舌生长，咽喉肿痛的患者有很大的辅助作用。

2、1柠檬在降火水果排行榜10强推荐中是一款具有极高营养和美容价值的水果，它本身也具有着生津止渴的效果，其中丰富的柠檬酸和可溶性钙质成分具有着相当不错的去内火的作用2石榴，在所有的降火水果中石榴可以说是很多人比较；也是不错的降火水果5西瓜中医认为，西瓜味甘淡性寒，具有清热解暑，生津止渴，利尿，开胃助消化等功能，降火功能同样受到赞赏，而且冰镇的西瓜对于上火引起的口干舌燥简直是雪中送炭，还有西瓜霜等去火药物；十大降火水果排行榜如下1柠檬 在降火水果排行榜10强推荐中是一款具有极高营养和美容价值的水果2石榴 在所有的降火水果中石榴可以说是很多人比较喜欢的一种，它其中大量的维生素，很好让人达到不错的清热消暑的作用；1柚子，柚子属于寒性的水果，有降火的作用，平时多吃还可以增强体质，还含有大量的维C2草莓，中医认为草莓具有解暑去热下火的功效3西瓜，西瓜水分足，也是夏季清热降火的好水果4香蕉，也可以去火，因为可；降火的水果有什么 降火的水果1猕猴桃 猕猴桃是一种营养价值比较高的水果，除含有蛋白水解酶猕猴桃碱单宁果胶和糖类等有机物，以及钾钙硒锌锗等微量元素和人体所需十多种氨基酸外，还含大量的糖蛋白质。

3、常见的降火水果有梨西瓜柚子火龙果等，具体情况如下1柚子有理气化痰健脾消食止咳平喘降火的作用，一个人上火的时候可以吃一些柚子，来缓解身体不适的症状2西瓜比较偏凉，而且水分比较大，上火的时候；1橄榄，橄榄性平，味道稍微带酸涩，可以起到清肺的效果，并且有降火气的作用，所以有上火的情况，可以适当食用橄榄2 橙子，虽然跟橘子长得很像，但是橙子是去火的水果，可以在上火的时候进行食用3 梨，梨是很好。

4、2柚子降火水果最好的选择之一，柚子性寒凉，能清热降火去燥，有上火症状的朋友可食用一些柚子，可达到迅速降火的效果3椰子是一种清凉的水果，以海南的椰子最有名，夏天上火时，可以适当的喝一些椰子汁来帮助降火4柿子是；1西瓜西瓜是最适合夏天食用的消暑降火水果，它有清热降火生津解渴利尿排毒等作用，对于各种热症引起的上火小便短赤大便干燥都有很好的改善效平时适当吃一些西瓜，也可以预防上火，不过西瓜的糖分比较高，高血糖的；1梨子，上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴清喉降火润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛痰热咳嗽很有作用2柚子，柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥。

5、十大降火水果 十大降火水果，县夏季的时候很多人会出现身体内肝火旺盛的情况，这对于很多人来说是一个很折磨人的事情，但是据说一般这一种情况吃水果就能好了，下面我带大家简单了解一下十大降火水果十大降火水果1 1；2梨，含水量高达84%，被称为“天然矿泉水”，鲜嫩多汁，富含糖蛋白质脂肪碳水化合物及多种维生素中医认为梨具有清热解毒生津润燥清心降火的作用，被誉为“清火水果之王”3山竹，山竹被称为“果中皇后。