秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收减低人体对胰岛素的需求而且秋葵中丰富的类胡萝卜素，可以维持胰岛素的正常分泌与作用平衡血糖值4保护肝脏 黄秋葵的某些果胶多糖有护肝功效，适宜慢性肝炎人群食用；秋葵含有果胶牛乳聚糖等，具有帮助消化治疗胃炎和胃溃疡护肠胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保护胃壁的作用，还能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症，因此秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，对肠胃健康更是非常有益 5减肥。

近年来秋葵在生活中我们见到了出现的次数越来越频繁，可能它的营养价值也是我们认同的，它的外表有层小毛毛，吃起来有种粘粘的感觉，但是滑而不腻可以治嗓子肿痛，利咽，等功效作用，它的功效再加上鸡蛋的营养价值那可以说是；黄秋葵的粘性，可以促进肠胃运动，有助消食，益胃肠的功能果荚的汁液里含有50%的可溶性纤维素，可以有效减少胆固醇，减缓血管病可以改善耐少氧能力有利于治疗便秘加快代谢预防癌症4黄秋葵不仅仅含钙量与新鲜的奶。

秋葵的功效与作用禁忌对女性

1、主要是有利于治疗咽喉肿痛，预防糖尿病预防肠癌补钙补肾减肥等功效最重要的是，秋葵还含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白细嫩秋葵同时富含类不萝卜素和β胡萝卜素，可以。

2、坐飞机可以带收音机录音机，建议打包在行李箱一起托运秋葵的功效与作用1功效利咽，通淋，下乳，调经主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调2禁忌人群秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒功能不佳。

3、但是传统医学认为秋葵性寒凉，脾胃虚弱不宜多食秋葵含有果胶牛乳聚糖等，具有帮助消化治疗胃炎和胃溃疡护肠胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保护胃壁的作用，还能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症，因此秋葵。

4、微有毒，经高温处理后可食用或供工业用秋葵叶芽花富含蛋白质维生素及矿物盐种子含有较多的钾钙铁锌锰等元素能提取油脂和蛋白质具有特殊的香味，可榨油，又可作为咖啡的添加剂或代用品种子含油约。

5、4秋葵中含有非常多的药效的成分，它可以补充身体的健康有非常好的疗效作用秋葵的功效与作用 1促进消化，增强食欲在秋葵中含有的物质可以促进肠胃的蠕动，所以可以增加胃液的分泌，有助于消化对于那些食欲不佳的人来。

6、秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，可以缓解人体对糖分的吸收，降低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，改善血脂，排除毒素另外，秋葵中富含的类胡萝卜素，可以维持人体胰岛素的正常分泌与作用，以平衡血糖值7防贫血。

7、1秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C103毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助2秋葵嫩果中有黏黏的液体物。

秋葵对男性性功能有没有用处

1、秋葵含有丰富的维生素和矿物质具有增强机体抵抗力，维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果，削减脂类物质在动脉管壁上的堆积，避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效秋葵还可以作为日常蔬菜，炒食煮食凉拌制罐做汤。

2、功效与作用1强肾补虚具有增强身体耐力抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉许多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的quot药品quot对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳。

3、黄秋葵的营养成分中含铁量也很高，对于预防贫血有着重要的作用黄秋葵不同于其它的蔬菜，因为它的草酸含量很低，草酸会影响人体对钙元素的吸收，不利于骨骼发育生长同时黄秋葵的含钙量也很高，这样一来，常食黄秋葵，有。

4、秋葵的功效与作用吃法2 秋葵的功效与作用 1帮助消化秋葵含有果胶牛乳聚糖等营养成分，具有帮助消化治疗胃炎和胃溃疡保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一2保护视力秋葵富含维生素A胡。

5、功效秋葵培根汤，美味多汁，滑润不腻，香味独特，富含有维生素A胡萝卜素，以及维生素CE等，尤其是维生素A与胡萝卜素很高，含有硒钙铁磷钾等多种微量元素丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅有护肝健胃的保健。