1十香菜与核桃仁凉拌，有健脾健脑消食的功效2十香菜与大蒜捣烂后，配以小麻油香醋，凉拌米皮凉皮捞面冷面凉粉等，清香可口，凉爽开胃，令人百吃不厌3做馅料饺子包子馅中加入十香菜叶可除膳腥；十香菜的营养价值 十香菜的营养价值，随着生活水平的提高，人们逐渐意识到饮食健康的重要性，平时有很多人除了进行运动来强身健体，还越来越谨防病从口入，在吃之前注重食物的营养价值和禁忌搭配，接下来一起看看十香菜的营养。

十香菜本身也可以外用，对付南方的蚊虫叮咬，也有一定消肿止痒的效果香菜的功效1可以发表透疹，对于感冒尤其是风寒感冒所造成的头痛鼻塞，麻疹痘疹透发不畅，适当食用香菜有很好的发表透疹的作用2可以消食开胃；1十香菜的功效是健脾消食，利尿通便，强身健体，醒脑开智十香菜在日常生活中是非常好的调味品，有食疗的作用通过口服，可以治疗胃肠道的疾病，特别对于慢性胃炎消化功能弱配合着其他的，比如通过包子饺子馅的方式。

十香菜是什么菜

十香菜是日常生活中很好的调味品具有食疗功能，通过口服可以治疗胃肠道疾病尤其是慢性胃炎和消化功能减弱与部分方法相结合例如通过填充包子和饺子来制作香菜入口，对治疗炎症有很好的效果十香菜还可以开胃，在治疗厌食症方面。

十香菜的功效与作用 十香菜的功效与作用，十香菜，听起来很陌生的名字，生活中也并不常见，十香菜一般都是被当做香料用于烹调食物，有很多独特的功效和作用，下面就来看看十香菜的功效与作用有哪些吧十香菜的功效与作用1。

十香菜的副作用 十香菜的副作用，十香菜是生活中比较常见的草本植物，它拥有诱人而浓烈的香气，能为人体增补富厚养分便能开胃消食，但十香菜最佳却不适宜所有人现在分享十香菜的副作用十香菜的副作用1 哪些人不能吃。

十香菜会越长越多的保持充足的阳光照射，提供疏松透气排水良好肥沃的微酸性土壤，就会越长越多十香菜是一种稀有菜蔬，又名芗草，据说在很早很早以前的古代就是用以调味的香料十香菜的香味浓醇独特，吃起来既。

十香菜的做法是非常多的，有些做法会比较好吃，那么十香菜怎么做好吃呢香菇黑木耳金针菜提前泡发后，香菇黑木耳洗净切丝金针菜摘根洗净黄豆芽摘根洗干净，芹菜香菜切寸段厚百叶切丝胡萝卜红椒切丝冬笋。

1十香菜可以凉拌吃十香菜，一种可以拌做凉菜吃的植物，营养价值丰富，味道可口宜人十香菜的花穗能够入药，而整个茎叶可以温补身体，给人体补充健康能源2十香菜能够发汗，带有温暖属性，其含有薄荷铜，能够祛风解表。

患有皮肤瘙痒症者忌食，肠胃病患者慎食十香菜作为调味菜品，实为大自然赐予人类的一道美味河南豫中南一带人民尤为喜爱此物，常掺入凉菜蒜泥中食用，为菜肴增色添味，使人不禁食欲大增略喜湿，不喜肥，以红梗长椭圆。

十香菜不仅可作为观赏之用，还有极高的食用价值，那么十香菜 种植 方法 有哪些呢？下面是我精心为你整理的十香菜种植方法，一起来看看十香菜种植方法 1品种选择 夏秋反季节栽培香菜，宜选用耐湿热耐病抗逆性强。

十香菜的功效作用与禁忌

1、母亲将大白菜一层一层码盐腌制了，通常她会腌几大缸，而其中相当一部分白菜用来制作十香菜制作十香菜除了咸菜，母亲还会准备木耳胡萝卜金针菇香菇水芹菜，豌豆苗笋丝干丝菠菜等木耳金针菇香菇起调。

2、“十香菜” 南京市民过年一般都要炒一样素菜，叫“十香菜”菜以镜冬腌咸菜为基础，配以胡萝卜金针木耳冬笋白芹黄豆芽豆腐干千张面筋藕红枣花生米等十多种素菜，重油炒成，往往在以荤菜为主的。

3、十香菜是一种性质寒凉的绿色蔬菜，其能清理身体内的热毒，并能预防多种上火症状出现，平时其特别适合那些热性体质的人群食用另外人们出现咽喉肿痛和口舌生疮等不良症状时，多吃一些十香菜还能让症状很快减轻，能让人体尽快。

4、十香菜的功效和作用 1十香菜与核桃仁凉拌，有健脾健脑消食的功效2十香菜与大蒜捣烂后，配以小麻油香醋，凉拌米皮凉皮捞面冷面凉粉等，清香可口，凉爽开胃，令人百吃不厌3做馅料 饺子包子馅。