切开的菠萝蜜，放在常温保存，可以存放半天至一天的时间，放在冰箱冷藏，可以最多保存五天左右菠萝蜜是热带的水果，可以直接吃，也可以烤着吃等用保鲜膜将菠萝蜜包好，放在冰箱冷藏室存放没有冰箱，也可以将包好的菠萝；1菠萝蜜有滋补的作用，适合免疫功能低下或者气血不足的人使用，有助于提高免疫力有生津止渴的功效，可以润喉去燥，适用于口干舌燥，眼干，思虑过度，睡眠不足的人2菠萝蜜中含有大量的水分，具有生津止渴的功效。

菠萝蜜可以放冰箱保鲜或冷冻，功效和营养价值如下所示1有利于减肥里面含有许多营养物质，比如维生素以及天然矿物质，这些成分可以帮助人体促进消化和吸收，有效的分解脂肪，从而起到辅助减肥塑身的效果2增强人体免疫功能；菠萝蜜核中含有磷铁钙等微量元素，还含有维生素等，有助于排毒养颜，可以用来减肥瘦身，菠萝蜜核还可以调节体质，起到强壮身体的左右，菠萝蜜也可以用来预防便秘，吃菠萝蜜核对身体的帮助还是很大的菜品煮菠萝蜜；外皮有六角形瘤突起，坚硬有软刺肉淡黄白色，味甘甜多汁，故名菠萝蜜菠萝蜜果有止渴通乳补中益气功效，品质以干包菠萝蜜果为佳，在雷州半岛地区多为零星种植于庭院中，菠萝蜜包大味美，而闻名遐迩；消除水肿食用菠萝蜜后能加强身体内纤维蛋白原的水解作用，能溶堵塞于机构与毛细血管内的纤维蛋白原及血块，进而改进部分血液循环系统，做到消除水肿的功效，也可以协助医治糖尿病等血栓性病症治感冒菠萝蜜汁，可以具有减温的；糖尿病人不适宜吃菠萝蜜，菠萝蜜中的糖分是比较高的，食用菠萝蜜的话可能会加重病情 菠萝蜜的功效 1促消化 菠萝蜜含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，而且食用菠萝蜜后，能够加强体内纤维蛋白的水解作用，能够有效的清理肠胃，促进肠；功效菠萝蜜核可以促进食欲，开胃健脾除了炒着吃以外还可以将其煮着吃，方法如下1打开需要用的锅，然后烧开一锅水，放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定2放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许。

菠萝蜜的核有什么功效1 1菠萝蜜核营养 菠萝蜜核内有丰富营养，能为人体补各种能量有益物质，还能提供人体所必须的脂肪酸烟酸维生素B6叶酸蛋白质微量元素脂肪能量等多种抗氧化等多种营养成分，素食者常。

1手上粘了菠萝蜜的黏性汁液后，还可以用塑料袋摩擦粘在手上的黏液，就能很快地将黏液去掉，然后再清洗干净即可2用汽油清洗，这样很容易把那些胶漆状粘液去掉倒适量的食用油或是汽油到手上，慢慢搓洗，然后再用洗手；菠萝蜜核是一种营养价值极高的食材，不但含有一定的蛋白质和大量碳水化合物，还含有一些天然多糖和维生素以及多种氨基酸，这些物质能促进人体代谢，也能缓解身体虚弱减肥瘦身是菠萝蜜核的重要作用之一菠萝蜜核是一种低热量。

菠萝蜜核的食用功效1煮熟后食用有下奶作用 菠萝蜜核含有丰富的淀粉脂肪和蛋白质，可以缓解妇女产后缺乳汁的症状2清炒菠萝蜜核预防脚气病 菠萝蜜核中含有的硫胺素是抗脚气病的重要元素，经常食用菠萝蜜核能够有效；首先先在菠萝蜜底下垫一张报纸，切的时候带上手套，避免粘上菠萝蜜流出黏糊糊胶水一样的液体，对边切开去芯，把中间白色的部分去掉去须，把须去掉之后就可把果实取出把果实一个个取出来即可将取出的果实肉的果核；菠萝蜜的功效 功效作用 补气益气，止咳，消除水肿 营养价值 钾，碳水化合物，镁，磷，蛋白质，淀粉，维生素，氨基酸 适宜人群 一般人群均可食用菠萝蜜孕妇更易食用禁忌人群 瘀血体质过敏体质上火菠。

菠萝蜜的功效有什么1 菠萝蜜的功效健脾益气滋阴通乳现时下为菠萝蜜的成熟季节，它果实硕大，为水果中果实最大者，亦香味四溢，分外诱人它还有很好的药效作用，如本草纲目记载“菠萝蜜性甘香能止渴解烦；功效菠萝蜜核中含有的硫胺素是抗脚气病的重要元素，经常食用菠萝蜜核能够有效预防脚气病菠萝蜜核鲫鱼汤降脂功效 方法将菠萝蜜核碗面的黄色软膜剥去，切好瘦肉备用将鲫鱼洗净刮净后沥干水拍姜后用姜擦锅，入油。