霜桑叶霜降以后至冬季采摘最好霜桑叶就是冬桑叶，最佳的采摘时间是在打霜以后开始采摘，在小雪以前结束，没有打霜的叶片质量差中午温度较高的时间段采集的桑叶质量差，以早晨露水干了以后开始采摘，温度上升以后停止采摘，这。

手搓有润滑感即可4由于用铁锅炒桑叶，温度不容易控制，所以我们用烤箱直接烘烤烤制时间为40分钟5烤好的桑叶放在室外，风干水分，4小时后，霜桑叶茶就做好了6这是霜桑叶茶冲泡时的效果图。

霜桑树叶泡水的功效与作用 霜桑树叶泡水的功效与作用，霜桑叶茶是一种中药保健茶，运用历史悠久，这些药材都是很常见的，长期食用它会对人体产生比较好的作用，还能提神醒脑消除疲劳，清楚霜桑树叶泡水的功效与作用，才能更好。