1、1银耳炖木瓜拿15克银耳放在温水中泡开，泡1小时左右，清洗干净木瓜去皮和籽，切成小块锅中倒入没过银耳的水，盖上盖子，大火烧开后，转小火煮30分钟然后再倒入木瓜，加入适量的冰糖，大火烧开后，转小火也30分钟即可2。

2、有的人说木瓜能够丰胸，是因为木瓜中含有木瓜蛋白酶和可以在体内转化成维生素 A 的类胡萝卜素，在体内可以起到刺激雌激素分泌的作用，帮助丰胸而且还说木瓜蛋白酶可以分解蛋白质，能够促进身体对蛋白质的吸收利用，也就是；吃木瓜是不能让胸部变大的木瓜虽然含有木瓜酶，但其作用是分解消化蛋白质，可以让肉变软变嫩，并非疏通乳腺木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力胡；木瓜性平偏凉，要想丰胸的话，最好经过炖煮后再吃，熟食木瓜方能丰胸虽然木瓜可以丰胸，但也不能多吃，而且应该“慎吃”木瓜丰胸的最佳吃法 1银耳炖木瓜 材料银耳，木瓜，北杏，南杏，冰糖做法银耳用清水；吃木瓜丰胸并没有功效目前为止，并没有任何科学研究证据证明木瓜蛋白酶可刺激乳腺生长，唯一能刺激乳腺生长的只有雌激素，木瓜蛋白酶可分解蛋白质，同时自己也是一种蛋白质，进入人体后会和其他所有的蛋白质一样被胃肠中的。

3、木瓜丰胸是谣言哦之前有人验证过啦木瓜富含纤维素，具有健脾利胃的功效，是消食的好选择哦而且木瓜中的成分对身体的吸收消化又促进的作用木瓜的蛋白酶很特别，多摄入可以分解脂肪所以这样说来木瓜其实更适合减肥如；中国食用的木瓜是番木瓜，属岭南名果，其果肉细致多汁香气浓郁营养丰富，有万寿瓜和百益水果之称，但没有丰胸的作用，木瓜能丰胸的说法是不科学的女性乳房发育与雌性激素有关，而木瓜中的维生素矿物质木瓜酶木。

4、木瓜是可以丰胸的，但是效果不会立杆见影，我们平时吃的木瓜味道甜美，可以消食健胃滋补催乳丰胸因为它含有多种活性成分和营养素，比如维生素A能有效的促进雌激素的分泌起到丰胸的作用，木瓜和乳酸菌一起食用可以促进乳腺；木瓜丰胸的宣传也是风靡一时，木瓜含有各族维生素，特别是维生素 C 和维生素 E但是到目前为止，并没有任何科学依据证实木瓜可以丰胸木瓜中所含的木瓜酶是否真的能促进性激素分泌，引起胸部的再发育，并没有科学依据当然；木瓜中含有丰富的类胡萝卜素，可以转化成我们人体所需的维生素A吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式但关键是，维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效。

5、吃木瓜确实有丰胸的效果，因为木瓜含有丰富的木瓜酶，能够帮助乳腺发育，而且木瓜酵素中含有丰富的丰胸激素和维生素A等，还可以刺激女性雌性激素的分泌但是木瓜丰胸的效果要根据个人体质来定，而且木瓜丰胸效果较慢，需要长期的；它的外表闻起来也是非常的香，吃起来也特别的美味有不少人会选择用木瓜来做药材，或者是清热解毒化痰，解酒效果都是很不错的平时木瓜也可以用来做观赏，在生活中很有价值木瓜丰胸但是要说木瓜丰胸还是需要坚持的食用；1木瓜丰胸的最佳时间一般在月经第1~3天效果最佳，可以达到丰胸的效果2乳腺的发育跟平常的生活作息，饮食习惯以及精神压力都有关，跟体内激素，孕激素和雌激素有很大的关系，木瓜中含有丰富的营养成分和矿物质，含有的木。

6、1木瓜传统丰胸吃法是木瓜牛奶 选取新鲜熟透木瓜，去皮去核，切成大块状，备用将木瓜块鲜牛奶白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用2木瓜含有丰富木瓜酶，维生素CB及钙磷及矿物质；木瓜牛奶所需材料木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量做法1将木瓜去籽，用刀切成大块，放在一边备用2然后将剩下的材料一起放到果汁机中打成浓汁即可食用了点评此款木瓜丰胸食谱简单易做。