据国外资料介绍，木瓜是最具防老抗衰功效的5种水果之一 10人心果此果外形很象人的心脏，故因形得名人心果原产美洲和西印度群岛，后引入海南种植人心果在夏季成熟上市，每个重50至100克果皮呈浅咖啡色，表面粗糙，未成熟的。

1硒是维持肌体正常生命活力的微量元素，是人体必需的营养素之一，能激活人体细胞，增强活力，具有防癌抑制心血管疾病的作用2人心果每100克鲜果的含钙量达910毫克，是西红柿含钙量的114倍钙能维持人体血钙平衡，防止。

人心果的功效与作用 人心果营养丰富，含有蛋白质脂肪糖分多种氨基酸，维生素B1维生素B2维生素E，以及磷钙铁等多种微量元素和矿物质硒和钙的含量更是高居水果蔬菜之首硒能启动人体细胞，增强活力，具有。