人心果介绍 人心果学名Manilkara zapota L van Royen为山榄科铁线子属植物的果实，别名吴凤柿赤铁果奇果等人心果因人心果外形长得像人的心脏，故因而得名人心果多栽培于热带国家，为热带水果于民。

人心果的功效作用 1人心果的作用之补钙补硒人心果营养丰富，含有蛋白质脂肪糖分多种氨基酸，维生素B1维生素B2维生素E，以及磷钙铁等多种微量元素和矿物质硒和钙的含量更是高居水果蔬菜之首钙能维。

学名 Achras sapota LManilkara sapota L英名 Sapodilla山榄科Sapotaceae人心果属Achras植物原产墨西哥南部至中美洲西印度群岛一带热带美洲东南亚各国和印度等作商业性栽培本世纪初传入我国，以。

人心果是什么 人心果是一种山榄科的热带水果，味甜可口，因为人心果的果实长得很像人的心脏，所以被人们命名叫做人心果因为人心果的果形像柿子，也可以叫做“吴凤柿”是营养价值很高的一种水果树干的白色乳汁是口香糖。

人心果营养丰富，含有丰富的氨基酸葡萄糖多种维生素和矿物质等有清心润肺之功效，种仁含油达20%，根皮叶均可供药用树干胶汁可作口香糖的胶料，是经济价值高的树种人心果的可食率达95%以上，具有低糖高蛋白。

中国的人心果分别来自泰国马来西亚印度尼西亚菲律宾夏威夷等地，约有百年历史分布于广东广西福建海南等省自治区的南部和中部广东于1910年引入，分布于湛江汕头和珠江三角洲各县市，广州附近有小。

1观赏 人心果树姿婆娑可爱，满树果实累累，果实营养价值高在南方小庭园中栽植，即可观赏又可食用，也可盆栽摆放于宾馆大堂，商厦大厅等大型场所，别具一格2食用 人心果营养丰富，含有蛋白质脂肪糖分多种氨基酸。

人心果，山榄科热带水果，为常绿乔木，原产热带美洲及西印度群岛地区，果形的纵剖面似人心脏，故而得名在我国种植已有100多年的历史，主要分布在海南福建广东广西等省份，在人心果也被称为“吴凤柿”。

1水果人心果果实芳香爽口口感绵密齿后留香，具有清心润肺的功效2药用入药部分以果实，树皮入药中药名人心果性味功能甘，淡清热解毒主治用法胃脘痛，急性肠胃炎，扁桃体炎人心果的作用 人心果中。

1人心果有食用价值，是建议食用的2人心果营养丰富，含有蛋白质脂肪糖分多种氨基酸，维生素B1维生素B2维生素E，以及磷钙铁等多种微量元素和矿物质硒和钙的含量更是高居水果蔬菜之首3硒能激活。

人心果是建议食用的，它有很好的营养价值但并非所有人都适合食用，一旦食用不当有可能引起身体不适食用注意事项如下1需要及时食用，不适宜久藏，在常温下3天左右就会变色如果剩下很多，可密封于塑胶袋中，放冰箱。

人心果Manilkara zapota，山榄科热带水果，为常绿乔木，墨西哥南部至中美洲西印度群岛一带，因人心果外形长得像人的心脏，故因而得名由于它的果形有点像柿子，所以又称吴凤柿也有人以台语称为“查某籽仔”主。

人心果可以直接直接吃人心果是水果，我们将它洗干净后，直接咬着吃就可以不过，一定要吃完全成熟的人心果，成熟的人心果吃起来多汁多肉，有沁人心脾的香气刚刚摘下来的人心果最好是等待一个星期左右，待其摸起来较为软。

人心果的相关知识 人心果的相关知识在日常生活中，人心果我们不常见的一种水果，大家可能对人心果并不熟悉，人心果的营养价值极高，不少人都喜欢吃人心果那么接下来就由我带你了解人心果的相关知识人心果的相关知识1。

1当水果吃人心果可以当水果，直接拿来食用但是，一定要吃成熟的，一般刚摘下来的，要等一周左右的时间，即果肉变软剥皮后食用成熟的人心果，果肉多汁，口味纯正，而且还有一股清香气，常吃可润肺2凉拌食用。

人心果不建议食用的原因有以下几种原因人心果要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜10天左右不能与海鲜同食，否则会引起食物中毒不能多吃，不然。

人心果，又称仁心果赤铁果牛心梨吴凤柿，是一种味道甘甜的热带水果人心果形状像人心，果肉甜中带酸，含有丰富的维生素和葡萄糖等营养物质，根和皮皆可入药人心果的功效与作用可有不少呢！ 人心果的营养价值人心果的功效与作用。