杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效下面介绍一种杨桃外敷的美容方法将杨桃捣烂敷面，每次敷。

杨桃可以止血，特别是痔疮出血时，适量吃点杨桃可以改善症状6美容祛斑 杨桃的营养价值很高，还具有一定的美容作用杨桃能够抑制黑色素的沉淀，能有效去除或淡化黑斑，所以女性朋友食用杨桃是非常有好处的水果杨桃的功效与。

虽然杨桃生长在热带或者亚热带地区，但它属于一种凉性的水鬼，它果实偏寒性，所以建议一些火气大或者体内有燥热现象的人可以适当食用对于脾胃虚凉或者体弱虚寒的人建议还是少吃，虽然杨桃是一种营养价值很高的水果任何水果。

6美容祛斑 杨桃的营养价值很高，还具有一定的美容作用杨桃能够抑制黑色素的沉淀，能有效去除或淡化黑斑，所以女性朋友食用杨桃是非常有好处的杨桃的功效与作用 1杨桃可减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂胆固醇的作用。

杨桃的功效与作用吃法 治腹泻 将新鲜的杨桃洗净后切开，摆在盘中，将白砂糖均匀的洒在杨桃片上，腌渍30分钟后，慢慢的嚼服，适用于伤暑伤湿所引起的腹泻 治上火 将新鲜的杨桃洗净切片，放入少许的盐，腌渍10分钟即可食用，这种方法是比较。

杨桃的功效与作用 杨桃不仅可以为人体补充各种营养成分，还具有降低空气，中和热，解渴的各种功能 通常，它可以利尿，排毒和排除故障 此外，杨桃也可用于风中 热咳和喉咙痛的治疗是显而易见的 杨桃还可以解酒，可以。

将杨桃丁芡米晚米同放入一大瓦罐中，加清水750毫升，以小火慢炖60分钟，再加入白糖即成该粥具有健脾益胃的功效，可作为大病初愈患者的主食健康人食之能增进食欲，强身健体精彩推荐橘子的功效与作用 西瓜的。

酸杨桃酒怎么泡2 杨桃酒的功效与作用 1可以清热润肠 杨桃的作用是可以清除体内脏腑的热气，还能够滋润肠道，让排便更加畅通因而，对于肺部胃部积累了热气的患者来说，服用杨桃酒是非常有利于化解体内热毒的同时。

杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效介绍一种杨桃外敷的美容方法将杨桃捣烂敷面，每次敷面10。

酸杨桃干的功效与作用，生活中说到酸杨桃，相信大家都不陌生而酸杨桃是一种营养价值非常高的谁也，还可以制成酸杨桃干来吃下面给大家介绍酸杨桃干的功效与作用酸杨桃干的功效与作用1 1抗疲劳 酸杨桃干里面。

杨桃 热带亚热带的水果 所属类别 植物 阳桃学名Averrhoa carambola L，别名五敛子，杨桃，洋桃，三廉子等，被子植物门，五敛子属阳桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值 阳桃为常绿小乔木，高可达12米羽状复叶。

杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿菠萝 能清暑热，利尿枇杷 清肺止咳李子 能清肝火，利尿生津 上火的食物比如荔枝橘子菠萝桂圆石榴芒果榴莲吃了容易上火，要注意以荔枝为例，妊娠出血及湿热性。

禁忌人群肾病患者应忌口 鲜榨杨桃汁所需材料 主要食材杨桃，蜂蜜，冷开水 鲜榨杨桃汁的做法 1将杨桃洗净切小块，放入榨汁机中2倒入冷开水和蜂蜜，搅打成果汁饮用鲜榨杨桃汁的功效与作用 蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫。

3把处理好的杨桃倒入锅中，轻搅片刻4冰入锅中搅拌均匀，煮至沸腾5将煮好的杨桃西米糖水盛出即可杨桃西米露的功效与作用 杨桃具有清热生津止咳利水消肿解酒等功效西米具有补肺化痰健胃补脾助。

杨桃吃法很多直接食用榨汁配热饮配冷饮等等这里分享的是以杨桃为主要原料的“杨桃菠萝果酱”原料准备杨桃200g，菠萝400g，麦芽糖150g，细砂糖100g，柠檬1个设备家用果汁机家用电砂锅或陶瓷内胆炖锅 步骤。