1、杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效下面介绍一种杨桃外敷的美容方法将杨桃捣烂敷面，每次敷。

2、当你患有口疮慢性头痛跌打伤肿痛的时候，杨桃对此有很好的功效因为杨桃里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便，是肺胃有热者最适宜食用的清热水果此外，杨桃还是医治咽痛的能手除了杨桃的果实，杨。

3、杨桃吃法很多直接食用榨汁配热饮配冷饮等等这里分享的是以杨桃为主要原料的“杨桃菠萝果酱”原料准备杨桃200g，菠萝400g，麦芽糖150g，细砂糖100g，柠檬1个设备家用果汁机家用电砂锅或陶瓷内胆炖锅 步骤。

4、杨桃不但能为人类身体补充多种营养成分，具有下气和中和清热止渴等多种功效，平时食用可以利尿解毒以及除烦等多种作用，另外杨桃还能用于伙在的风热咳嗽和咽喉肿痛的治疗，治疗效果明显杨桃还能解酒，它能让人体内的酒精快。

5、杨桃的功效与作用吃法 治腹泻 将新鲜的杨桃洗净后切开，摆在盘中，将白砂糖均匀的洒在杨桃片上，腌渍30分钟后，慢慢的嚼服，适用于伤暑伤湿所引起的腹泻 治上火 将新鲜的杨桃洗净切片，放入少许的盐，腌渍10分钟即可食用，这种方法是。

6、杨桃对于人体有助消化，滋养，保健功能，对于疟虫有抗生作用果汁能促进食欲，帮助消化治疗皮肤病的功效杨桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好。

7、杨桃是一种性质偏寒的食物，如果在吃完杨桃后在大量进食其他寒凉的食物，则容易加剧肠胃内的寒气，从而可能会引起肠胃不适症状常见的有西瓜荸荠绿豆海带苦瓜等富含胶质的食物 杨桃具有较好的润肠通便功效，如果。

8、杨桃的吃法二蛋奶炖杨桃 鸡蛋和牛奶都有很好的美容功效，加上杨桃也是非常富有营养的，所以这款炖品很适合护肤养颜，熬夜的人就要多吃啦，做法也不会很复杂1 材料 杨桃1个去硬边去核切小块，鸡蛋2只，牛奶250ml。

9、杨桃果汁中酸性物质能提高胃液酸度，促进食物消化和中消食杨桃有清热，生津，利水，解毒的功效可治疗风热咳嗽，烦渴，口糜，牙痛，石淋等症我爱我的家乡中山，更爱我家乡的风味水果杨桃。

10、如果觉得杨桃太涩或者太酸，沾上一些红糖，会使杨桃更加美味2蛋奶炖杨桃1鸡蛋和牛奶都有很好的美容功效，加上杨桃也是非常富有营养的，所以这款炖品很适合护肤养颜，熬夜的人就要多吃啦，做法也不会很复杂2。

11、2将切好的杨桃加糖进行腌制，密封腌制一星期3把腌过的杨桃片原汁加水煮沸，晾干备用4用开水泡一杯红茶再加入杨几片杨桃就可以了水果大全之杨桃的功效与作用补充营养 杨桃中所含的大量糖类及维生素。

12、泡盐水吃，或者切片洒白糖吃，做菜也可以 杨桃的吃法 1直接食用 清洗干净，然后用刀削掉五或六个菱角，注意只需要削掉较薄的菱即可，不用把整个菱角全部削掉，那样的话整个杨桃就没剩多少东西了，然后用刀切成薄。

13、杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效介绍一种杨桃外敷的美容方法将杨桃捣烂敷面，每次敷面10。

14、将杨桃丁芡米晚米同放入一大瓦罐中，加清水750毫升，以小火慢炖60分钟，再加入白糖即成该粥具有健脾益胃的功效，可作为大病初愈患者的主食健康人食之能增进食欲，强身健体精彩推荐橘子的功效与作用 西瓜的。

15、之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下 3葡萄 葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮不吐籽”葡萄皮和 葡萄籽比葡萄肉更有营养红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效。