如果没回家还有点硬就需要催熟了，可以把它埋在米缸里待它变软后剥皮食用可以和苹果放在一起，用塑料袋包好可以喷入一点点的水在塑料袋里面，把人心果放在里面人心果怎么吃果实可切片晒果干作汤料，还可作饮料。

莲雾，直接吃，和吃苹果一样。

人心果有食用价值，是建议食用的，但并非所有人都适合食用，一旦食用不当有可能引起身体不适如不宜过量食用，否则可引起消化系统的不良反应，造成消化不良还有糖尿病患者不宜食用，可能会引起身体不适不宜与海鲜同时食用。

1当水果吃人心果可以当水果，直接拿来食用但是，一定要吃成熟的，一般刚摘下来的，要等一周左右的时间，即果肉变软剥皮后食用成熟的人心果，果肉多汁，口味纯正，而且还有一股清香气，常吃可润肺2凉拌食用。

人心果吃里面的肉就可以了，把皮剥掉，然后吃里面的肉就好。

人心果成熟的人心果味道比较鲜美，还没有成熟的人心果含有很多单宁，味道比较涩不过，除了直接吃果肉的吃法之外，海南人心果还有很多的吃法人心果也可做蔬菜食用，无论是烹炒炸，还是拌凉菜等，都清凉爽口桃金娘海南桃金娘，常绿灌木。