铁皮石斛当然是野生的药效更好了但野生的铁皮石斛很少也很贵，用药养殖的为主。

辨别野生铁皮石斛要从铁皮石斛本身生长所需要的环境条件气候和水土上去考察一般来讲，野生铁皮石斛是生长在海拔1003000米高度的深山老林人迹罕至的崖缝间或附生于树上是采天地之灵气，吸日月之精华而自然生成的。

野生石斛具有保护身体五脏功能增强机体免疫功能抗风湿养胃促进消化等功效一保护身体五脏功能 人体的五脏是维系着人体生命很重要的部分，要想保护好五脏器官可以通过服用一些保健食品，野生铁皮石斛是一种非常好的保护五脏。

野生铁皮石斛主要生长在山地的半阴湿岩石或者附生在高大树木上面，属于国际二级濒危植物，禁止采摘。

野生铁皮石斛是一种温和的中草药 它可以修复受损的胃肠粘膜，并可以促进胃肠道消化液的分泌 它可以维持肠道菌群的平衡，而胃炎和十二指肠常常出现在人体内 肠溃疡和肠炎等疾病有很好的预防作用 在消化不良或食欲不振。

最后，临床研究表明，野生石斛可以有效地增强胰岛活性，显著降低血糖水平，使血糖恢复正常因此可以用于糖尿病人的辅助治疗野生石斛如何挑选 在野生石斛的诸多分类中，品质最好的当属红杆软脚铁皮石斛，尤以云南文山出产的最。

1铁皮石斛是生长在山地的半阴湿岩石上面的，适合在阴湿凉爽地生长，在我国的安徽地区西南部浙江的东部地区以及四川地区都很常见2此外，它的生长环境还要有好的通风性，不过气温都不会太低。

益胃生津，滋阴清热用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明铁皮石斛性微寒，味甘，归胃肾经石斛枫斗富含石斛多糖，提升免疫力抗肿瘤降血糖石斛碱，健脾益胃清热止痛总氨基酸，抗疲劳防。

二铁皮石斛是怎样美容的 第一步 抗菌消炎 面部皮肤总会出现过敏长痘痘泛油光等问题，原因多是皮肤免疫功能低下，肌底有有害菌增多等野生铁皮石斛生长于深山幽谷，受雨露滋润，有调节人体阴阳平衡的功效第二步 滋润。

1目前，野生铁皮石斛的产地主要分布在东亚和东南亚，澳大利亚也要出产国内人工种植的铁皮石斛主要分布在浙江云南广西湖南贵州等地2铁皮石斛的生长对环境要求很高，不同地区生产的产品质量差异很大，浙江省栽培的。

5熬膏 具体操作洗净去衣切碎或拍破可加其他中药材加水煎，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖或蜂蜜，继续熬制成膏状饮用实例铁皮石斛莲膏 铁皮石斛生成环境 1野生铁皮环境野生的铁皮石斛一般生长在海拔100。

1石斛的挑选应该挑选那些无病健康的植株，如果是购买野生的石斛，最好是购买根比较好根就算是干干的也不怕，只要手感柔软，就仍会有吸收功能老少同堂并且壮年假鳞茎相对较多芽眼饱满的，若看到有新根开始生长。

野生铁皮石斛很难找到的哟，很多号称野生，其实都是人工种的，首先别被忽悠了然后，铁皮石斛基本是人人都可以吃的，铁皮石斛的吃法分为两类一是鲜铁皮石斛，最佳吃法是直接榨汁二是铁皮枫斗，也就是干铁皮，最佳吃法是煲汤和打粉，煲汤。

你好铁皮石斛，又叫黑节草云南铁皮属微子目，兰科多年生附生草本植物茎直立，圆柱形，长935厘米，粗24毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，长约18cm，宽4~5mm，花期3~6月主要分布于中国安徽。

简介铁皮石斛，俗称铁皮，学名Dendrobium officinale Kimura et Migo，又名黑节草云南铁皮属微子目，兰科多年生附生草本植物茎直立，圆柱形，长935厘米，粗24毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状。

仿野生铁皮石斛有益气力补肾强筋健骨清虚热抗衰老的功效，平时可以将它作为药材入药，能治疗多种病症铁皮石斛喜欢在凉爽湿润通风的环境中生长，耐寒能力不强，种植时最好将温度控制在12～25度左右仿野生铁皮。

新鲜的铁皮石斛吃法推荐如下1口嚼 将铁皮石斛鲜品洗净，直接接放入口中嚼着吃嫩枝口感鲜美，老枝富含多糖胶汁有粘度，清新爽口，风味独特，方便简单2榨汁 将铁皮石斛鲜品洗净，并剥去老皮，剪成23cm的小段。

由于野生铁皮石斛对自然生态条件要求极其苛刻，自然繁殖率又极低，早在上个世纪八十年代，铁皮石斛就被国家列为重点保护的珍惜濒危药用植物石斛专家张明教授介绍说石斛多附生于大的树干或岩石上不能生长于普通的土壤中。