1豇豆清炒蚕豆2红烧肉焖蚕豆3炸蚕豆4辣椒炒卤蚕豆5清炒蚕豆1豇豆清炒蚕豆豇豆比较下饭，所以和蚕豆炒在一起特别好吃做法非常简单，就是把豇豆切成丁然后和蚕豆一起炒，炒的时候加一点红椒进去就可以了2。

1做法1食材蚕豆二斤葱二根盐味精适量蚕豆剥壳取豆，葱切葱花锅中倒入少许油，油热放入三分之一葱花爆香，倒入蚕豆轻推，一次性加入水，加盐少量糖焖，中火约五分钟左右开盖炒匀，感觉蚕豆已软。

干蚕豆 花椒大料香叶 盐蚝油蚝油不要多放，就是借个颜色和干辣椒选用五香干蚕豆的做法 干蚕豆挑去杂质请点击输入图片描述 准备一个大一些的容器泡发，这个过程要48小时左右蚕豆完全泡发后会膨大两倍。