1、荔枝可以放在冰箱冷冻室冷冻，常温下荔枝保鲜不超过一周，低温保鲜期可以延长一个月左右在保存荔枝时，把过长的荔枝枝梗剪掉，然后将荔枝装进塑料袋内，并扎紧袋口，放置在阴凉处保存若有条件，可将装荔枝的塑料袋浸入。

2、2荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质荔枝有消肿解毒止血止痛的作用 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑五吃荔枝不上火。

3、荔枝的功效与作用 1补肝益脾生津止渴等作用本草纲目中有记载，荔枝有补脾益肝生津止呃消肿痛镇咳养心等功效2促进血液循环荔枝中含有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤。

4、荔枝的功效与作用 荔枝属于温性的水果，适量的使用对身体健康还是有很大的作用的，那么荔枝的功效与作用具体有什么具有养血健脾行气消肿补心安神的作用，而且能够改善失眠，增强免疫力，同时还具有一定的药效和滋补作用，就。

5、23天荔枝“一日色变，二日香变，三日味变，四日色香味尽去”新摘下来的荔枝，都会运转到各地市场水果店或超市，所以我们买来的荔枝，已经过来23天的时间，因现代保鲜技术的发展，荔枝得以保存更长的时间。

6、功效一益智健脑 荔枝的功效与作用说到底还是要取决于荔枝里所含的各种成分的效果荔枝鲜甜可口，离不开里面含糖量的逆天荔枝里面含各种糖类高达总量的百分之七十以上，是各种水果中的含糖王者，所以对我们的体力有很好的补充作用，大脑。

7、5滋补作用荔枝酿酒，对维持和调节人体的机能起到一定的滋补作用除此之外，它还能起到一定的抗衰老美容减脂消渴利尿等作用6排毒养颜荔枝味甘，性温，有添精生髓生津和胃补益气血丰肌泽肤等功效。

8、而荔枝含有丰富的各类营养，还可以促进微细血管的血液循环，所以经常吃荔枝不但能防止雀斑等各类色素斑的发生，而且能使皮肤光滑细腻二荔枝的功效 荔枝味甘酸性温，入心脾肝经果肉具有补脾益肝理气补血温。

9、或卵状披针形，有时长椭圆状披针形，长615厘米，宽24厘米，顶端骤尖或尾状短渐尖，全缘，腹面深绿色，有光泽，背面粉绿色，两面无毛侧脉常纤细，在腹面不很明显，在背面明显或稍凸起小叶柄长78毫米，那么一起来看下荔枝的功效与作用。

10、荔枝果卵圆形至近球形，长235厘米，成熟时通常暗红色至鲜红色种子全部被肉质假种皮包裹荔枝是中国南部出产的一种亚热带果树，属无患子目无患子科，是荔枝属的唯一物种，为华南的重要水果农作物，每年产量逾百万吨。

11、其他功效1补脑 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠健忘神疲等症2消肿 荔枝有消肿解毒止血止痛的作用3美容 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微。

12、功效作用1补充能量，益智补脑荔枝果肉中含丰富的葡萄糖蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量增加营养的作用研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠健忘神疲等症 2增强免疫功能一直被视。

13、增加营养，促进植物生长发育在施磷基础上，荔枝施用氮钾肥料对提高树体营养水平促进秋梢生长发育，提高成穗率座果率和果实产量均有较显著效果。

14、荔枝也是一种中药，能够补肝养肾，健脾生津，对于调理气血有非常好的功效，可以用来治疗胃寒疼痛，失眠多梦等症状。

15、新鲜荔枝可以煲汤可以在鸡汤或者排骨汤等肉汤里加一点荔枝荔枝的营养成分每100克荔枝中含热量293千焦，蛋白质09克，脂肪02克，食物纤维05克，糖类16克，维生素A2微克，维生素B1010毫克，维生素B2004毫克。