适用年老体虚，抗癌防癌，患有肾肺及糖尿病或久病及术后患者虫草甲鱼汤 用法取冬虫夏草10根左右，甲鱼500克生晒参2克，香菇10枚，海带若干，人参果5克，调料适量制法将甲鱼宰杀洗净，切块，海带泡发。

2炖肉吃 把它和时肉类放进锅中一起炖，有不错的滋补效果一般都是将它和鱼鸽子鸭肉乌鸡等食材煲炖但是，炖的时间不要太长，差不多1个小时就可以食用了3当茶喝使用小火将冬虫夏草煮610分钟的。

故也推荐肝肾移植后的病人服用1冬虫夏草煲母鸡 原料冬虫夏草1~5克母鸡1只约1500克，姜片5克，花椒2克，料酒10克，精盐6克，味精1克制法 1将母鸡宰杀后去毛和内脏等，洗净，放入砂锅中2鸡腹。

1隔水蒸即将虫草洗净后，放容器内隔水小火蒸2030分钟2泡虫草酒10克虫草泡1斤白酒，密封15天后，每天早晚饮1小杯3煮粥蒸饭用虫草1克，洗净，放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃每天一至两次，连服3个。

1冬虫夏草的食用方法较多，如泡茶煎水泡酒，或与食物一同烹制磨成粉末等，其中以煎水与磨成粉末为吸收最好服用效果最佳的吃法2煎水是传统的中药服用方法，煎煮时间一般为40分钟到1个小时3磨成粉末。

冬虫夏草的吃法较多，其中吸收最好服用效果最佳的吃法为煎服和磨成粉末服用煎服是传统的中药服用方法，利用水作为溶剂，可使得其有效成分尽可能多的溶于水中冬虫夏草磨成粉末后能够增加药物的吸收率，是临床中较为。

1冬虫夏草炖鸡肉材料冬虫夏草12条，鸡半只或1只，火腿25克，姜少许绍酒少许，瘦肉500克做法将洗净的鸡切成大块，把瘦肉也切成较大的块，同时放入清水绍酒用文火煲两小时将冬虫夏草先用水浸泡将煲熟的。