一金桔的功效和作用 1开胃生津 金桔的口感酸甜可口，可以开胃，喝金桔汁能够生津止渴，结合萝卜汁梨汁一起服用能治疗咳嗽的症状2消食醒酒 金桔的气味芬芳甘甜，适宜胸闷，经常不饮食，或者饮食饱满的人食用3防；金桔的功效与作用有哪些呢 金桔的功效与作用有哪些呢，水果是生活中很常见的食物，其味道较为独特，而且具有开胃的作用， 但是金桔也有很多要注意的地方，并非所有人都适合吃，看看金桔的功效与作用有哪些呢 金桔的功效与作用。

详细内容 01 可以清肝明目金桔的果皮含有大量的维生素C，果皮的药用效果很好对增强人体肝脏的解毒能力保护视力提高人体的免疫功能等方面，有一定的效果02 可以增强人的消化能力金桔皮富含具有挥发性质的香油。

金桔的作用及食用方法

中医认为，金桔性温味酸甘，具有理气解郁化痰醒酒等作用金桔皮薄，有特殊芳香，可连皮生吃，亦可浸酒饮吃金桔可强化鼻咽黏膜，预防感冒金桔浸酒服用，可预防支气管炎老年人吃金桔还能辅助治疗食滞胃呆，并。

金桔含多种维生素碳水化合物，具有理气化痰等作用，常吃金桔能增强机体抗寒能力，防治感冒比如用小金桔和生姜一起用沸水冲泡饮服，或是金橘皮加水和白糖用水煎服，能起到防治感冒的作用2解酒醒酒 古代名医李时珍。

2开胃生津 金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁梨汁饮服能治咳嗽金桔药性甘温，能理气解郁，化痰3预防慢性病 金桔对维护心血管功能，防止血管硬化高血压等疾病有一定的作用4。

2开胃生津 金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁梨汁饮服能治咳嗽金桔药性甘温，能理气解郁，化痰3预防慢性病 金桔对维护心血管功能，防止血管硬化高血压等疾病有一定的作用食用。

性味性温味辛甘酸 归经肝，胃 功效理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒金桔的作用 一抗寒作用常食金橘可增强机体的抗寒能力，防治感冒二醒酒作用金桔味道清新鲜美，具有醒酒的作用三观赏价值金桔。

1润肺止咳 金桔性质温和能滋阴润肺，而它含有的酚类物质和维生素C则能消除杀菌，清理身体内的病毒，它对人类的肺燥咳嗽以及气管炎和肺炎引起的咳嗽气喘都有很好的预防与治疗作用2美容护肤 金桔中含有金桔甙和维生素C。

五降血压作用金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C金桔甙等成分，金橘对血压能产生双向调节，对维护心血管功能，防止血管硬化高血压等疾病有一定的作用金桔80｛bf｝的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克六。

1具有降低心脑血管疾病发生率美容利尿消肿的作用2金桔能够为机体补充丰富的维生素P，而维生素P能够降低血管的脆性，因此适当的吃金桔可以补充维生素P，在降低心脑血管疾病发生率方面的功效非常明显3金桔还能为机体。

脆皮金桔的作用

1、1美白滋养肌肤 金桔这种水果中含有丰富的维生素a和维生素c，它们对人体皮肤都有明显滋养作用，而且维生素c还能抑制色素沉积，能淡化色斑，平时经常食用，不但能滋养细嫩肌肤，还能起到明白的美白作用2软化血管预防血栓 平时。

2、吃金桔的好处2 金桔 一金桔开胃消食的功效作用金桔在很多医药典籍中都有记载，金桔对人的胃肾都有好处，帮助恢复胃肾的气息，改善胃部胀气的问题，调理胃部不适，健脾和胃但凡身体胃部有腹胀，不想吃东西这样的。

3、1金桔的功效与作用1金桔味道酸甜比较爽口，具有促消化的作用，能够帮助身体促进胃肠的蠕动，有助于肠胃的消化吸收，可以提高消化功能2金桔可口的味道还有利于开胃，如果平时心情不好或者是烦热引起的食欲不振。

4、金橘干中还含有大量橙皮苷，其中还含有一些维生素 这些物质可以直接作用于人体心血管，防止血管老化，加速血液循环，清洁血液中的`胆固醇和脂肪 改善人类心血管健康，预防新的血管疾病三金桔干美容养颜 美容和滋养，滋养。