1、1补脑荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠健忘神疲等症2消肿荔枝有消肿解毒止血止痛的作用3美容荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血。

2、补脑，荔枝的葡萄糖蔗糖等糖分含量高达百分之七，所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对抄大脑组织有补养作用，能明显改善失眠健忘神疲等症荔枝还可以养血健脾，从中医食疗的角度上来讲荔枝入。

3、1补肝益脾生津止渴等作用 本草纲目中有记载，荔枝有补脾益肝生津止呃消肿痛镇咳养心等功效2促进血液循环 荔枝中含有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑其中。

4、能帮助调节身体机能，提高身体抵御疾病的能力，也能减少患病的机率，做一个有较高身体素质的人吃荔枝的功效与作用很多，它还可以降低癌症的发病率，抑制心血管与冠心病的发病率。

5、荔枝功效和作用有哪些1 荔枝的功效与作用 1补脑补充能量 荔枝果肉中含丰富的葡萄糖蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量增加营养的作用研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善。

6、荔枝的功效与作用 1补充能量，益智补脑荔枝果肉中含丰富的葡萄糖蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量增加营养的作用荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠健忘神疲等症2增强。

7、荔枝的功效与作用 养血健脾提高消化能力提高机体免疫力荔枝的作用 1能够养血健脾，因为从中医食疗的角度上来讲荔枝性味甘酸温，入肝经脾经，对于病后体虚津伤口渴脾虚泄泻呃逆食欲不振消化不良的人。

8、荔枝的功效与作用1 1排毒养颜 它是温性味甘水果，能达到和胃，补益气血作用，让皮肤更好，还能让肝脏功能得到调节，把身体里面的毒素及时排出，细胞生成速度更快，能让皮肤更加细嫩，美容养颜，排出毒素效果好2滋补。

9、荔枝的功效与作用是什么1 荔枝的功效与作用 1补充能量，益智补脑荔枝果肉中含丰富的葡萄糖蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量增加营养的作用研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显。

10、荔枝的作用非常明显还有补脑健脑延缓衰老的作用，因为其含有多种矿物质，荔枝还有消肿的作用，能够消肿解毒止血止痛，其美容主要在于改善血管的微循环，防止雀斑的发生，令肌肤更加光滑荔枝含有葡萄糖蔗糖蛋白质。

11、3荔枝中含有一种有降血糖作用的物质，对糖尿病患者十分适宜4荔枝有消肿解毒止血止痛的作用5荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑荔枝的功效与作用 补脾益肝理气。

12、对人体的健康是非常有益荔枝具有补脾益肝理气补血温中止痛以及补心安神功效，荔枝核具有理气散结和止痛的功效可以防止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗的好的食品，同时还有补脑健身和促进食欲的效果。

13、荔枝的功效和作用 荔枝的功效和作用，提起荔枝大家都知道它的营养价值非常高，它不仅仅是果蔬类的食物，单纯地从功效上来说是很难说清好与不好的，能够调理人的身体，增强体质，以下是荔枝的功效和作用荔枝的功效和作用1。

14、吃荔枝有什么功效与作用，荔枝多产于广东地区，那边的气候适合荔枝的生长，很多人都很喜欢吃荔枝，甘甜又多汁，荔枝也是分很多品种的，下面我告诉大家吃荔枝有什么功效与作用，一起来看看吧吃荔枝有什么功效与作用1 1。

15、具体的功效与作用表现如下 第一，荔枝具有美容养颜的功效 荔枝中含有的维生素非常丰富，除了可以有效促进血液循环之外，对于很多女性来说，多吃荔枝也可以防止雀斑的发生，真正让你的肌肤保持光滑细嫩 第二，荔枝对大脑组织有一定的补养。