你知道吃番石榴的功效与作用有什么吗番石榴的维生素含量很高，所以多吃番石榴对人体是非常有益的很多人不知道吃番石榴的功效与作用有哪些，下面是我帮大家收集的吃番石榴的功效与作用介绍，希望能帮助到有需要的朋友吃。

番石榴的功效和作用1 1降血糖，番石榴虽然是一种很好吃的水果，但是它具有降低血糖的作用，对于糖尿病人有一定功效，也可以使在肠胃内的宿便更快的排出2解酒，番石榴中含有大量的维生素C和钙铁等营养物质，可以。

番石榴的功效 1燥湿健脾 常吃番石榴有健脾之效如果小孩子食伤，将果实放入火里面烧炭研末，和饭汤一起服用能有效消除食滞，即所谓燥湿健脾之说2除湿止泻 番石榴具有有收敛止泻，消炎止血的作用芭乐根皮。

1番石榴根及其果实是摄取维他命C最好的来源除此之外，具有抗氧化功效，能美白肌肤防止黑斑及雀斑形成增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择2番石榴根及其果实同时具有防老化的作用，特别是。

番石榴具有抗氧化功效，能美白肌肤防止黑斑及雀斑形成增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择5防老化 番石榴根及其果实同时具有防老化的作用，特别是其所含的铁磷钙极多，尤其是种籽部份。

1番石榴属于收涩药物的一种，性味为酸涩，具有收敛止泻消炎止血的功效2抗氧化番石榴中含有大量的维生素c，有很好的抗氧化作用，可以增强免疫力保证皮肤的水嫩，防止出现过多的皱纹3降血糖番石榴对糖尿病。

番石榴果形有球形椭圆形卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色红色黄色，果肉有白色红色黄色等肉质细嫩清脆香甜爽口舒心常吃不腻，是养颜美容的最佳水果番石榴的功效与作用 药效成分番石榴叶含挥发油约。

番石榴含有丰富的食物纤维，以致对患便秘的人有好处对于正设法减轻体重的人，番石榴高量的纤维也有益处番石榴的药用功效和作用2 青番石榴的功效与作用 1补充营养 补充丰富营养是青番石榴最重要的功效，因为人们食用。

番石榴的功效作用1 1抵抗感染病 番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病还能维持正常的血压及心脏功能2补充营养 番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。