5影响月经，桂圆吃多了会导致生理期紊乱，导致月经不正常6导致龙眼病，服用过量的桂圆龙眼，很容易导致身体患龙眼病，龙眼病的主要症状是拉肚子流鼻血以及口腔黏膜发炎或者口腔溃疡，甚至出现便秘的情况。

桂圆吃多了不好，吃多了会上火，导致喉咙不舒服另外多吃容易导致滞气专家表示，桂圆属于一种湿热的食物，所以多吃容易导致滞气，损害身体健康桂圆虽然对身体有很不错的保健作用，但是建议一次性不能够吃太多，可以坚持一。

很多人以为吃桂圆可以补身养血，所以食用时不控制数量可是桂圆过量食用或会导致出现流鼻血口腔溃疡口腔黏膜发炎等不良症状原因是桂圆属湿热食物，多食易滞气，食多易上火另外，内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者。

虽然它的味道不如新鲜多汁饱满，但肉质也非常鲜美甜美但就因为桂圆好吃，对身体好，就不能多吃 事实上，凡事都有一定的限制 桂圆虽然好吃，但是吃多了就会流行起来 此外，人体需要及时进补，但每天能吸收消化的营养。

但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会攻火上身，造成脸上长疙瘩严重了还会伤阴，影响到月经等2龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用桂圆或龙眼虽然不可一次性食用过多，但是如果。

桂圆干对一些体弱或者刚生完孩子的新妈也是很有好处的，因为能补充营养，益气补血，桂圆干可以让她们身体快速恢复但对于一般女性，吃多了桂圆干反而会“火气攻身”，就是俗话说的上火了，脸上很可能会长痘痘，严重了还会“。

1桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效2研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康3桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人。

其实桂圆吃多了也会上火哟，有可能是因为它是接受光照的水果有关因此干桂圆也是不能多吃，吃多了也会上火，干桂圆一天吃1020粒左右比较好干桂圆和桂圆都不能多吃，不过由于干桂圆晒干之后体积变得比较小，所以大感觉。

桂圆不能多吃，多吃的话会上火流鼻血每次最多吃五六粒为标准。

桂圆不能多吃 1桂圆含糖量高，糖尿病者忌食2桂圆不宜多食，易上火3脾胃虚寒者忌食4无食欲腹胀舌苔厚腻大便滑泻，以及患有慢性胃炎的人不宜食用1桂圆具有安神开胃补气血益心脾，以及治健忘。

桂圆为热性的东西，多吃会上火，而且会增加肝脏负担，尤其是体质属热性的人更要少吃，桂圆是好东西，但吃多了就会有百害而无一利，所以要根据自身情况再进补。

吃桂圆治失眠能长期吃吗 吃桂圆治疗失眠可以长期吃，但是不建议长期吃桂圆虽然对治疗失眠有作用，但是桂圆性温，长期食用会提升自身的燥热之气，出现上火咽喉痛便秘等情况因此桂圆治失眠最好不要长期食用，症状好转之后。

不能多吃，因为吃多了上火桂圆干又名益智龙眼肉，为龙眼的成熟果实性平，味甘，含有硫胺素核黄素尼克酸抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。

用桂圆晒制出来的干桂圆吃得多自然也是很容易上火，虽然桂圆有健脾的功效，但是脾胃有痰火及湿滞应停饮，消化不良，恶心呕吐者是不能吃干桂圆孕妇尤其是妊娠的早期则不宜服用干桂圆，以防胎动及早产，此外，因其葡萄糖的。

回答任何食物吃多了，总是不太好桂圆属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用桂圆干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食患有痤疮外科痈疽疔疮妇女盆腔炎尿道炎月经过多者也忌食龙眼性热助火，故。