百香果籽难消化胃功能不佳者不宜吃百香果的种子富含膳食纤维，除了帮助缓解便秘，还可以增加饱足感，有助减重族群控制食欲，避免摄取过多热量然而，百香果籽不好消化，也容易刮伤胃壁即使咬碎再吞，人体也无法分解；百香果的籽是可以吃的，因为本身就属于是可以食用的部分它的营养成分还很高，里面含有维生素c膳食纤维以及蛋白质等，对人体是有好处的生吃吃百香果最常见的就是直接生吃，用刀子将它从中间切开，使用小勺子挖着吃。

百香果的籽可以直接食用，但食用的时候应尽量把它嚼碎百香果的籽不仅可以吃，还可以拿来种植你可以直接把它放到土里如果有耐心，还可以悉心培育一番经过浸种催芽之后的种子，用来做盆栽也是个不错的选择首先在；百香果的黑籽是可以吃的，但对于肠胃本身就不好的人来说，还是不要吃百香果的黑籽了，将黑籽挑出来即可百香果的黑籽对身体没有什么害处，并且还能增加脆脆的口感如果感觉去除黑籽的过程比较麻烦，可以直接榨汁饮用。

百香果籽可以吃，但不好吃百香果主要价值 食用果实内有黄色果汁和黑色种子，含有蛋白质脂肪糖类和多种维生素及氨基酸等，其中可溶性固形物15至16%，总酸量38至40%，享有“饮料味精”和“果汁之王”的美誉；百香果有着很丰富的营养价值，其实百香果的籽是可以吃的，它没有任何毒素，平时可以直接食用百香果的籽，也可以做各种食物，能增加食物的口感，还有利于人们睡眠，但不宜多吃，容易给肠胃造成危害，引发便秘等各种不良症状。

百香果外壳坚硬，果肉和籽混合在一起，一般很难分离，但是百香果的籽是可以吃的，常和果肉混合食用，生吃或者泡水加蜂蜜食用百香果籽含有丰富的超纤维，能够深入肠胃细微处，带走肠道垃圾，有清肠道治便秘的功效一。

百香果的籽可以吃吗孕妇

一是否能吃 百香果的籽是可以吃的，不过不要一次性过量食用，会影响肠胃消化它所含的营养成分还是很高的，适当食用能为身体补充营养它吃起来很酸，有不少人都忍受不了，可以在吃的时候加点蜂蜜或是榨成汁饮用。

很多人切开的百香果想把籽和果肉分离出来，但其实百香果的籽是可以吃的，它的口感就是脆脆的，如果与酸甜的果肉一起吃的话，是别有一番滋味的，吃了以后也不会觉得有异常，百香果的籽可以跟果肉一起吃，这个大家不用。

一可以吃吗 百香果的籽是可以吃的，因为本身就属于是可以食用的部分它的营养成分还很高，里面含有维生素c膳食纤维以及蛋白质等，对人体是有好处的百香果的籽是比较酸的，有一些人可能无法接受酸味，那就可以。

各色的水果里最与众不同的就是百香果了，那散落满杯的包裹着金黄色外衣的黑籽，让用吸管喝茶的人们不免皱眉，因为黑色的籽很难分离出来，所以到底要不要吃呢查了一下，百香果的籽是可以吃的可以咬碎感受爆浆的酸爽。

百香果的籽能吃百香果外观呈现鲜红色，切开之后所看见的是被黄色种衣包围的种子，直接食用犹如浓缩的果汁，甜中带酸的滋味，让人不禁开了胃口虽然吃起来有甜甜的口感，但百香果属于低升糖的水果，不会在食用后出现。

百香果是南方非常常见的一种水果，很多人都喜欢吃，我们也都知道百香果里面有籽，那么百香果的籽能不能吃呢下面就让小编为大家介绍一下吧一百香果的籽可以吃吗 百香果的籽可以吃！百香果的籽是可以吃的，百香。

百香果的籽可以吃吗?

1、百香果籽可以吃，但是吃百香果籽也应适量，不建议大量吃百香果的籽是可以吃的，它的口感就是脆脆的，如果与酸甜的果肉一起吃的话，是别有一番滋味的，吃了以后也不会觉得有异常有些人喜欢吃百香果，但不习惯吃。

2、百香果又名鸡蛋果，因其含有多种水果的香味而得名百香果营养价值丰富，富含多种维生素矿物质，被誉为水果中的维生素之王那么， 百香果的籽可以吃吗 ？百香果的籽可以吃吗 百香果这种水果我们在生活中食用过它。

3、百香果的籽是可以吃的，所以平常在生活中吃下了百香果的籽也不要过度担忧，一般都是可以被肠胃吸收消化，要是害怕出现消化不良的症状，可以将百香果的籽嚼碎了再吃或者用来榨汁喝百香果籽能吃 吃了这么多年的百香果。

4、百香果的籽能吃百香果含有香气，有挥发物质，其主要都在籽里面这个籽既可以嚼着吃也可以直接吞，也可以用籽泡水喝百香果的籽含有不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以抗氧化，提高人体机体免疫力另外，还含有大量的膳。