1繁殖何首乌时，务必当心为其给予优良的拓宽空她能够买一个独特的阳台花架或是自己做一个阳台花架使他往上爬除此之外，在生长全过程中务必留意立即剪修务必留意维持绿色植物的透气性能并使其生长优良空，那样何首乌才；何首乌具有健脑益智，降脂，预防和减轻动脉粥样硬化，增强免疫功能以及强心护肝抗衰老等功效，尤其是其显著的抗衰老和抗动脉硬化作用引起人们的极大兴趣和重视以下是几例何首乌菜肴一何首乌炒鸡丁 主料何首乌50克，净。

3肥水管理何首乌喜肥，除施足底肥外，幼苗期迫施一次清淡人畜粪尿水，以利幼苗生长翌年5月追施一次人粪尿，施后浇清水9千克4搭架苗高30厘米左右时，插设支架，使；白首乌和何首乌是一样的何首乌栽培技术 播种 直播为主，也可育苗移栽3月上旬至4月上旬播种，条播行距30至35cm，施便肥水后将种子均匀播入沟中，覆土3cm苗高5cm时间苗，株距30cm左右扦插 3月上旬至4月上旬选生长。

盆栽何首乌盆土要求疏松肥沃排水良好栽培四季均可，但挖取何首乌时，千万注意切莫碰断根茎与块根相连处盆栽应摆放在有充足的散射光处，浇水需见干见湿一般待幼苗长到20厘米时，就可设架扶蔓，令其攀援生长，亦可；1何首乌块根不易发芽，而根茎易发新芽，但若仅有根茎而无块根提供营养，则生长欠佳栽植何首乌四季均可盆土要求疏松肥沃排水良好2浇水需见干见湿摆放位置应具较充足的散射光一般在幼苗长到20厘米时就可设。

何首乌产陕西南部甘肃南部华东华中华南四川云南及贵州，喜生山谷灌丛山坡林下沟边石隙，海拔2003000米何首乌为多年生植物块根肥厚，长椭圆形，黑褐色茎缠绕，长24米，多分枝，具纵棱，无毛，微；一黑芝麻山药何首乌粉 原 料 黑芝麻250克，山药250克，制何首乌250克做 法 将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉将怀山药洗净，切片，烘干，研为细粉将制何首乌片烘干，研为细粉，与芝麻粉山药粉混合拌匀。

何首乌的功效与作用

1、去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻块，以人乳十碗浸匀，晒干，研末， 牛膝八两去苗，酒浸一日，同何首乌第七次蒸之，至第九次止，晒干， 当归八两酒浸，晒， 枸杞子八两酒浸，晒， 菟丝子八两酒浸生芽，研烂。

2、1将何首乌洗净，刺参涨发后切条，猪肚泡发切条汆水，姜切片待用2净锅上火，放入清汤姜片何首乌猪肚刺参，大火烧开转小火炖30分钟后放入豆苗再炖10分钟调味即成功效 刺参对精血亏损身体虚弱消瘦乏力有。

3、生首乌能解毒，消痈，润肠通便主治瘰疡疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘何首乌食疗作用何首乌味苦甘涩性微温，归肝肾经 何首乌学名Fallopiamultiflora ThunbHarald，又名多花蓼紫乌藤夜交藤等是蓼科蓼族。

4、何首乌产陕西南部甘肃南部华东华中华南四川云南及贵州，喜生山谷灌丛山坡林下沟边石隙，海拔2003000米何首乌为多年生植物块根肥厚，长椭圆形，黑褐色茎缠绕，长24米，多分枝，具纵棱，无毛，微粗。

5、1何首乌的繁殖方法，何首乌可以采用种子繁殖和扦插繁殖种子繁殖方法，在10月份当何首乌种子成熟后采集种子，阴干贮藏在第二年的34月份，温度升高稳定后就可以播种，在翻犁过的土地上整成高砌畦，按照810厘米行距。

6、移栽时间3～6月或9～10月份选择雨后晴天或阴天起苗移栽按株行距30×25cm沟深5cm，在每厢内栽植2行何首乌苗，每亩栽植幼苗4500株左右，栽种完成后浇足定根水，栽植完毕后清理好厢沟三田间管理 1 移栽之后。

何首乌能治脱发吗

挖首乌栽后第二年秋落叶后或次年春萌发之前采挖必须深挖l米，挖出的块根去泥土晒干备用把何首乌的习性告诉你 对照着把它好好照顾吧 何首乌喜阳，耐半阴，喜湿，畏涝，要求排水良好的土壤十分耐寒根细长，末端。

长期食用何首乌对人体有害何首乌不能过量服食，因为何首乌有一个成分叫是蒽醌类，长期过量服食何首乌就势必产生毒性效应，比如容易腹泻吃何首乌的禁忌1食用生的何首乌的时候，要注意分辨品种，如果是生的赤首乌是可以入药。