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这么说吧，成效会太快，一定要坚持用，大约用了1个月，总体是很好的，但不能急功近利，慢慢来，对身体没有伤害，是我看好的。

材料，枸杞10粒，山色峪灵芝5克，红茶2克用开水焖5分钟左右就可以喝了，一天之内可以反复冲泡直到没有味道7天算一个疗程，然后停服7天，一般坚持一个月，可以改善肾虚疲软，增强性欲，提升质量大大 2补肾强身方。

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