五鲜天麻木耳炒鱼片 材料鲜天麻150200克，青鱼300克，水发黑木耳100克，黄酒15克，葱花姜末盐味精水淀粉各适量1将鲜天麻用清水洗净泥沙，在开水中焯35分钟，捞起，冷却后将天麻切成2厘米宽3厘米长。

天麻最简单的吃法有清炒鲜天麻丝新鲜天麻荷包蛋鲜天麻蒸鸡蛋鲜天麻蒸鲤鱼鲜天麻木耳炒鱼片1清炒鲜天麻丝 将鲜天麻用清水洗净泥沙，在开水中焯35分钟，捞起，冷却后切丝青椒洗净切丝锅内放油适量，烧热后。

天麻的六种食用方法 1天麻蒸鸡蛋 天麻中有着很高的营养价值，平时可将天麻高温处理，然后将其捣碎成粉末，再将其混合到鸡蛋中，按照日常蒸鸡蛋放入锅中蒸熟就可以了，可早晚适量食用，有着不错的祛风通络的功效2。

1天麻蒸鸡蛋天麻中有着很高的营养价值，平时可将天麻高温处理，然后将其捣碎成粉末，再将其混合到鸡蛋中，按照日常蒸鸡蛋放入锅中蒸熟就可以了，可早晚适量食用，有着不错的祛风通络的功效2天麻炖汤其实对于天麻怎。

1天麻蒸鸡蛋天麻洗净后捣碎成粉末，再与鸡蛋混合，按照日常蒸鸡蛋的方法放入锅中蒸煮即可，具有祛风通络的功效2天麻炖汤炖乳鸽乌鸡老鸭汤时，可以适量添加天麻山药枸杞子等食材，可以补益肝肾，治疗头晕耳鸣。

1天麻可以和鸡蛋一起煮后食用，改善头痛目眩2天麻可以和益智仁猪脑子一起煮熟食用，用于健脑益智，也可以用于脑病后调养3天麻和钩藤煎煮的热汤冲熟藕粉，可用于眩晕病4天麻和肉片一起熬汤，常服可用于高。

1直接泡水喝先将天麻洗净，放蒸笼蒸半个小时，半个小时之后拿出，趁热切成片一定要趁热切，凉了天麻就硬了，晾干每天去三到五片用开水冲泡5~10分钟即可服用2天麻鸡蛋汤将天麻按以上方法切片，或去药店。

天麻的正确吃法 1天麻炖猪脑10g天麻，1个猪脑首先先将猪脑洗干净，然后将天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功适宜于治疗高血压动脉硬化神经衰弱脑血管意外后遗症等每周2次。

新鲜天麻怎么吃法1 1用法一炒食 做法新鲜天麻洗净，在开水中烫35分钟后捞起，冷却后切成片或丝，用辣椒炒食作用具有治疗眩晕头痛神经性头痛肢体麻木神经衰弱失眠等症2用法二泡制 做法新鲜。

1天麻炖鸡 原材料老母鸡1只约重1500g，天麻15g，发制冻菇40g，老母鸡汤五百克，调味品适当烹调方式将天麻清洗切片，放进碗中，上笼蒸10分钟取下鸡去骨切割成小块，用油氽一下，捞起来葱姜用油煸。

2天麻的用量天麻一次用量是多少克，一般来说天麻一天的用量在310克，但是我具体的用量还是不确定的，这个要根据每个人的体质来决定天麻有平肝息风的功效的不过天麻属于大补的药材，所以有气血两亏的人是不适合吃。

1原料天麻片土豆片玉兰片各150克，牛肚250克，牛肉500克，白荷花黄豆芽开始扭嘴时油菜猪板油各100克，生姜片25克，葱白段15克，胡椒粉5克，味精8克，精盐10克，牛骨头汤2做的时候将天麻片。

1天麻蒸鸡蛋天麻中有着很高的营养价值，平时可将天麻高温处理，然后将其捣碎成粉末，再将其混合到鸡蛋中，按照日常蒸鸡蛋放入锅中蒸熟就可以了，可早晚适量食用，有着不错的祛风通络的功效2天麻炖汤其实对于天麻怎么吃。

1鲜天麻羊肝粥鲜天麻150克，羊肝60克，葱30克，大米100克鲜天麻见上述制作，羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成细粉，葱切成米备用锅内放入油适量，烧至6成热放入葱米，炸出香味后加入清水2000克大米面用冷水调成。

1天麻蒸鸡蛋功效对痔脱肛子宫脱垂有一定的辅助治疗作用配方制作天麻粉6克，鸡蛋1个将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉用法。

1天麻的吃法是比较多的，可以生吃泡水泡茶煮水或者煲汤喝，其药用价值以及保健价值比较强，在生活中是很受欢迎的2用量天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，归肝经，具有一定止痉平肝祛风等作用。

每日1剂，吃心喝汤此汤有补血养心益肝宁神之功用可治心肝血虚引起的心悸不宁失眠多梦记忆力减退等症天麻什锦饭 取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹笋胡萝卜各50克，香茹芋头各1个，酱油料酒白糖。