1推动胰岛素分泌，眉豆有利于推动胰岛素分泌，这与它在其中带有的物质相关那麼眉豆中的不饱和脂肪酸有推动胰岛素分泌，报名参加糖酵解的功效，是糖尿病患者的理想化食品还可使血糖值转化成指数值减少，还是高膳食纤维素；眉豆的功效和作用眉豆中的优质蛋白质很容易被人体吸收消化，而其他的多种微量元素有是人体所必须的，可以提供人体免疫力2眉豆中的B族维生素可以加强皮肤的抵抗力，消除各种皮肤炎症和克制皮脂分泌同时，维生素B1可以。

眉豆通常是在谷雨前后的时节进行种植，湿润的环境可以促进种子的萌发，播种之前需要整地，将杂草去除，之后撒上一层的有机肥，选择饱满的种子，加入消毒剂进行拌种，一个穴中可放置2粒的种子，覆盖3公分的土质即可眉豆的种植；1有益心脏眉豆的豆荚中含有可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇同时，眉豆又是微量元素钾镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担2美容养颜眉豆富含优质蛋白质不饱和脂肪酸。

眉豆的功效与作用有哪些 眉豆的功效与作用有哪些，这是一种功效和作用非常丰富食物食物，但只了解表面的作用是远远不够的，总的来说，这是一种对人的身体又很好作用的食物，能够调理人的身体，增强体质，看完眉豆的功效与；眉豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豆分布中国河北江苏四川云南等省，越南亦有产品眉豆是粤人所习称陆川本草名白饭豆。

眉豆又叫什么豆

1、1主料眉豆330克精五花肉或精肉150克，配料鲜红辣椒30克葱5克姜5克蒜5克干红辣椒5克花椒3克，调料植物油30克郫县豆瓣酱20克豆豉15克酱油15克料酒10克清水30克白糖3克味精或鸡粉2克。

2、眉豆是菜豆的种子，眉豆的球形比较扁圆，而且比黄豆大眉豆也叫作饭豇豆米豆饭豆甘豆白豆等眉豆，学名为扁豆Lablab purpureusLSweetDolichos lablabL，又名鹊豆面豆，原产于亚洲，以印尼爪哇等地。

3、眉豆原料名称 眉豆原料别名 饭豇豆米豆饭豆甘豆白豆原料分类 干豆类及制品食用提示 每餐约30克原料介绍眉豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豆分布中国河北江苏。

4、眉豆是菜豆的种子，眉豆的球形比较扁圆，而且比黄豆大眉豆也叫作饭豇豆米豆饭豆甘豆白豆等眉豆是一种干豆，在我国的河北江苏四川和云南等地比较多见一些眉豆有丰富的蛋白质脂肪糖类和钙铁等营养元。

5、眉豆是菜豆的种子，球形或扁圆，比黄豆稍微大些，也有状如腰果的，又名饭豆那么眉豆的吃法都有哪些呢？ 接下来我带大家了解一下吧眉豆的吃法 一炒 眉豆炒虾酱 材料眉豆虾酱鸡蛋五花肉姜葱油青辣。

6、眉豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豆分布中国河北江苏四川云南等省，越南亦有产品眉豆是广东人所习惯的称呼一般在干货铺，杂货铺，超市都可以买到。

7、眉豆和豇豆南北方都有栽培眉豆和豇豆的主要区别是，科目分类不同形态特征不同食用价值不同，具体如下一科目分类不同 1眉豆 眉豆，学名为扁豆，是蔷薇目豆科扁豆属扁豆种植物2豇豆 豇豆，是蔷薇目。

8、眉豆，学名为扁豆又名鹊豆面豆，原产于亚洲，以印尼爪哇等地栽培较多，我国栽培扁豆的面积不大，但历史悠久扁豆生活力强，适应性广，嫩荚可作为蔬菜食用形态特征多年生缠绕藤本全株几无毛，茎长可达6米，常。

眉豆的功效与作用

1眉豆中的优质蛋白质很容易被人体吸收消化，而其他的多种微量元素有是人体所必须的，可以提供人体免疫力2眉豆中的B族维生素可以加强皮肤的抵抗力，消除各种皮肤炎症和克制皮脂分泌同时，维生素B1可以促进肠胃的蠕动。

1眉豆，性微温味甘，营养丰富，含有食物纤维蛋白质脂肪糖类多种维生素B1B2CE等钙铁磷等等含有维生素B1，可起到增加食欲，助消化，促进排便的功效含有磷元素，有助于提高记忆力，增强脑细胞。