1、1备齐材料，看到了吧，倭瓜是这种深绿色的，正常的倭瓜能长到3斤左右，这个倭瓜小，也属于秋瓜了，气温降低它就不长了，虽然成熟了但是个头比较小，适合整体蒸2倭瓜去皮洗净，秋天的老皮有点硬，为了好吃也好看，我。

2、主料南瓜倭瓜400克鸡蛋1个辅料植物油适量面粉适量面包糠适量做法1把南瓜洗洗去皮切小块，不要切的太大了，不好蒸熟透 2把南瓜块装盘，加蒸锅里大火蒸熟透，大约20分钟左右，只要用筷子轻轻扎进去就。

3、做法将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中，入蒸锅隔水大火蒸8分钟，取出趁热用小勺碾散，呈细糊状小南瓜去皮，切4mm厚薄片大火加热炒锅中的油，爆香香葱段，加入南瓜煸炒，约2分钟，观察到南瓜熟了边角发软，倒入蒸。

4、步骤1把小米洗洗，用凉水浸泡一晚上最好2把南瓜去皮去籽切小小块3把蒸锅加水，加小米和南瓜一起下锅蒸熟取出大约上汽之后蒸15分钟左右4取出用勺子把小米和南瓜压碎成泥5把小米和南瓜泥搅拌均匀。

5、1首先，把倭瓜洗净去籽切块2然后把土豆去皮洗净切块3先将锅热油放入适量的葱花炒香4葱花炒香后，放入土豆块，翻炒，烹入适量生抽5然后加入清水，水要没过土豆才行6等水烧开后，用小。

6、步 骤倭瓜一段洗净嫩倭瓜带皮切成滚刀块，五花肉切丝，蒜粒轻拍，小红辣椒切段备用热锅凉油放入花椒及辣椒段依次放入肉丝，蚝油及老抽翻炒放入倭瓜块，盐，鸡粉翻炒均匀添加开水小火慢炖收汁倒入拍好的蒜。

7、2窝瓜有籽，要去皮除籽，土豆去皮，都切成滚刀块葱姜切末，蒜切粒，香菜几根就行切段五花肉片用酱油抓匀土豆要比窝瓜的量多一些3土豆用清水泡去淀粉，捞出沥干水，锅中放宽油，7成热时，放入土豆，炸成。

8、1窝瓜去皮，切成麻将块2锅里倒油爆香葱姜蒜干辣椒3下窝瓜翻炒2分钟加适量盐4再加入适量的五香粉翻炒均匀5倒入适量水，盖上盖子焖熟窝瓜，中途可以掀开盖子翻炒一下，防止粘锅。

9、一窝瓜怎么做好吃又简单 1做法一 材料窝瓜500g油适量盐适量干辣椒适量蒜适量葱适量姜适量做法 1窝瓜去皮，切成麻将块2锅里倒油爆香葱姜蒜干辣椒3下窝瓜翻炒2分钟加适量盐。

10、6大家可以看看，5分钟之后，土豆不碎，汤也不浑 菜品特色 今天的土豆炖窝瓜，我做了改良，炖土豆是最容易浑汤的，时间短不宜熟，时间长容易将土豆炖烂窍门是将土豆切块后，用热油炸熟，再与窝瓜炖，就容易熟在。

11、倭瓜，又被大家叫做南瓜，平时生活当中都是特别常见的蔬菜之一 倭瓜的功效与作用是非常高，经常多吃倭瓜可使大便通畅，皮肤滋润，尤其对女性，有美容的作用下面我就来介绍下 倭瓜 的功效与作用以及倭瓜怎么做更营养一。

12、1主料南瓜1块辅料虾皮适量调料色拉油，食盐，水2虾皮用清水洗净沥干水分备用3窝瓜洗净后切片备用4锅中烧热油，将虾皮放入爆香，放入窝瓜片翻炒一下，倒入适量的水不要没过窝瓜片，盖上锅盖焖3。

13、南瓜蒸排骨做好吃原材料南瓜排骨食盐胡椒粉淀粉姜末豆豉生抽料酒葱花做法第一步把排骨剁成小块，先用清水洗干净，最好是浸泡一会，这样可以去除里面的血水，然后控干水分，加上食盐。

14、主料倭瓜500g 辅料白糖3勺 步骤 1倭瓜切成滚刀块入锅中炸熟成金黄色即可2 锅中加少许水，两勺左右，放入白糖，不停地用勺搅 3 熬到用勺蘸一下能挂起来4 把炸好的倭瓜放入锅中，与糖搅匀5能拉出。

15、南瓜蒸蛋 原料南瓜，鸡蛋，白糖 1小南瓜洗净，沿顶部13处切开，顶部做盖子，余下部分掏出瓜瓤瓜籽用小汤匙沿内壁刮出南瓜蓉后，入锅蒸至八九分熟 2鸡蛋打散，加入南瓜蓉适量白糖凉开水后，搅匀 3。

16、清炒南瓜锅中倒入适量的油，加入蒜和姜，把南瓜片直接倒入锅中，小炒一会儿在加适量的水，南瓜熟了可直接装入盘中南瓜属于一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形质稍柔软，叶脉隆起，卷须。

17、倭瓜擦丝，因为我们这次用的是老一点的倭瓜，所以没有多少水份，也不用挤如果是嫩点的倭瓜，需要挤干水份肉馅7两左右，使用的是3成肥的肉馅半棵葱切葱花，姜切姜末将葱花，姜末，酱油，油，香油倒入肉馅中拌匀。

18、煮着吃，切块后，放水，水开后放瓜，再放些盐葱花，熬到水少了，瓜有粘度即可，此法可使瓜吃起来非常甜软，注意上面和这里说的是老倭瓜对于嫩倭瓜，炒着吃最好，把瓜切成丝或片，丝薄片细，准备好辣椒丝，和肉。