虫草普遍吃法 1隔水蒸 将要冬虫夏草清洗后，放器皿内防水防火文火蒸2030分钟还可以立即和水要慢火煮2熬粥蒸米饭 用冬虫夏草1克，清洗，放进压力锅内与白米饭另外煮熟后吃每日一至2次，连服3月到大半年；这样泡出来的酒非常有营养，每天喝上一小杯，对我们的身体有非常好的滋补效果4做成胶囊我们可以把晒干的虫草经过加工研磨成虫草粉，把它灌入胶囊当中，每天吃上一颗的话也是对我们的人体有非常好的功效的。

虫草熬粥将适量虫草洗净后与米一起下锅熬煮，待粥煮好后喝粥吃虫草虫草泡酒取虫草1020克，度数较高的粮食白酒500ml，将虫草捣碎，放入干净玻璃瓶中，倒入白酒，加盖密封置于阴凉处，经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶；虫草怎么吃效果最好 冬虫夏草最有效的食用方法是炖，煲汤用，和鸭在一起用小火慢熬一到两个小时，效果是最好的，冬虫夏草由于具有免疫调节功能，所以不仅仅适用于肿瘤病人那些器官移植后，因需要使用抗排斥药物而导致免疫。

1虫草是可以与鸡鸭猪肉等炖服，也可以入丸散2煮水当茶饮，这种方法简单有效，可以用文火煮510分钟，水开后马上用，边喝边添水，添水46次，等水变成白色时即可，然后用煎取的药液连同虫草一起服下；虫草的正确吃法及用量 1隔水蒸冬虫夏草洗净后，放入容器中蒸2030分钟，也可以直接加水炖2虫草酒虫草10克泡1斤白酒，密封15天后，早晚各饮1小杯3煮粥蒸饭冬虫夏草1克洗净，放入高压锅中和米饭同时。

冬虫夏草的最佳食用方法是生吃，常温生服是虫草的最佳食用方法不过在服用前，先要经过清洁和灭菌处理，使冬虫夏草达到安全食用的程度通过技术手段进行破膜和破壁，达到人体最佳吸收的颗粒直径能最大程度地吸收冬虫夏草的；1煮水喝 补水喝是虫草最常见的一种吃法，人们在需要的时候可以取3~5根虫草，直接放在养生壶中，加入适量清水一起煎煮，等煮开以后再煮10分钟左右，把里面的汤汁倒出直接代茶饮用，然后再次加水煮汁，一次放入到虫草。

为什么要吃冬虫夏草纯粉 1 解决吸收率入口即化的冬虫夏草细胞破壁粉，解决传统虫草吃法吸收率不到30%的问题，吸收率高达956%，1克细胞破壁虫草粉可抵传统吃法5克虫草2 减少服用量由于溶出充分有益；冬虫夏草的吃法 1泡茶煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候。

虫草的吃法及用量

1隔水蒸即将虫草洗净后，放容器内隔水小火蒸2030分钟2泡虫草酒10克虫草泡1斤白酒，密封15天后，每天早晚饮1小杯3煮粥蒸饭用虫草1克，洗净，放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃每天一至两次，连服3个。

1最“纯”的吃法常温鲜服，直接嚼着吃食用新鲜冬虫夏草绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味因为没经过蒸煮，营养没有经过高温处理而流失2炖汤其他食材都煲炖完成后，文火放入鲜草煮35分钟最好是与鸡，鸭。

1虫草煮水当茶喝把冬虫夏草加水一杯左右，用小火煮十分钟，然后立刻把水倒出来喝，然后再加水煮十分钟，倒出来喝完后，再加水煮，这样反复添水煮，直到冬虫夏水煮出来的水变淡2与肉类炖吃一般冬虫夏草与肉一。

金蝉花虫草的吃法

1虫草有治病强身功效，可以隔水蒸文火煮泡虫草酒炖汤也可干嚼2开水冲泡，最简单直接，最能保留有效成分3研磨成粉末状，当凉茶颗粒冲服4拿整块冬虫夏草煮沸，泡个5分钟左右，饮用喝到没有味道。

一吃法 1磨成粉最常见的吃法就是买来后将它磨成粉，将它装药的胶囊里面，每天定量的服用2炖肉吃 把它和时肉类放进锅中一起炖，有不错的滋补效果一般都是将它和鱼鸽子鸭肉乌鸡等食材煲炖但是。

用虫草1克，洗净，放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃每天一至两次，连服3个月到半年1粳米冬虫夏草粥 材料粳米50克，冬虫夏草5克，白及粉10克，冰糖适量 制法先将洗净的粳米 冰糖放入开水锅中熬煮成粥，再。

虫草的吃法各种各样，能够将虫草泡药酒食用还可以将虫草泡茶熬粥煲汤服用1虫草泡茶喝3～6根一般，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，留意要用慢火，烧开时间较短，水开后要立刻喝，边喝边续水在冬虫夏草。