1杏子一定不能空腹吃，因为空腹食用杏子会对胃造成极度损害2杏子一天最好吃45个不能过多食用俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”3杏子不宜与生湿类食物如肥猪肉鸭肉等同吃4杏子具有很好的热；杏吃多了会伤胃，还会伤肺有的还会发生咳嗽多痰，溃疡等。

同时，胃内的酸液增多了，还会引起消化不良和溃疡此外，杏的酸性还能腐蚀牙齿的珐琅质特别是儿童，吃杏多了，容易发生龋齿；1上火 杏在食物属性上属于温热性的水果，食用后能增加体内的热气，一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥咽喉干涩口腔溃疡等上火现象2消化不良 杏果中含有较多的植物酸，食用后对胃肠有较强。

杏吃多了，这些营养素的摄入会增加，从食物多样均衡营养的原则，杏适量为可，一次不宜大量吃，一次可以吃100200克杏仁有苦甜之分，即俗称的南杏北杏， “南杏”也就是甜杏仁味微甜大而扁，基部略对称一般都。

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杏吃多了伤人 每人最好每天摄入35个为佳 原因杏肉味酸性热，有小毒过食会伤及筋骨勾发老病，甚至会落眉脱发影响视力，若产孕妇及孩童过食还极易长疮生疖同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增。

首先来看好处杏子中含有的大量维生素B17，目前被认为是最有前途的抗癌药之一，此外，杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性杏子中还含有丰富的维他命A，可预防癌症，消除疲劳，还可以保持肌肤光滑防止皱纹产生杏子大多都制成干果。

食用杏子的注意事项1杏子一定不能空腹吃，因为空腹食用杏子会对胃造成极度损害2杏子一天吃45个不能过多食用俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”3杏子不宜与生湿类食物如肥猪肉鸭肉等同吃。

一天吃2两杏还是可以的杏肉中还含有很高的氰苷类化合物，少剂量时候会对呼吸中枢有抑制作用，可以用来镇咳，但是如果一次大量食用后，氢氰酸会引起延髓生命中枢先兴奋后麻痹，抑制酶活性阻断生物的氧化链，引起中毒，严重的。

主耍是人的腹脏那么杏子吃多了会有什么反让呢一是牙感到酸楚，大众话里牙酸倒了在吃饭或别的食物时，感觉不到咀嚼，无法进食二是胃的不适感觉恶心，呕吐三昱严重时引起痢疾因此杏孑耍少吃为好。

吃杏能祛谈止咳平喘润肠的作用能治疗外感咳嗽喘促胸闷喉痹肠燥便秘等病症杏属于热性食物，杏肉味酸，有小毒的，吃多了还会伤及筋骨的。

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1、杏子中含有丰富的蛋白质维生素钙铁等微量元素，不仅能帮助我们身体补充营养，同时还能美容养颜，是不可多得的健康水果那么空腹吃杏子会怎样？空腹吃杏子会怎样可能引起胃肠功能紊乱空腹状态下的饮食对身体健康有比较。

2、1杏虽然因营养丰富而被誉为“健康之果”，但有小毒，不可一次食用过，吃多了会流鼻血，会上火伤脾，一般情况下，杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃，有可能引起胃肠功能紊乱#1602杏属于热性食物。

3、所以经常的吃杏就会导致我们出现上火的现象，一旦上火就会导致我们出现口腔溃疡等症状，对于我们的影响还是比较大的其次杏吃多了就会变胖，因为杏当中的糖分比较高，所以在生活当中如果大量吃杏的话，就会导致我们摄入的糖分过。

4、杏子属于温热性的水果，食用后能增加体内的热气，一次性食用过多会导致体内热气过多而不能及时排出，出现口舌干燥咽喉干涩口腔溃疡等上火现象3增加体重 杏子虽然吃起来酸酸甜甜，给了很多人错觉，认为杏子中的含糖量。

5、第二对于牙齿过敏的人，杏吃多了容易引起牙齿酸渗，有倒牙感觉第三杏吃多会引起人体上火，出现口疮唇干膈热烦心等情况总体来说，杏是一种不错的水果，就是要求适量少食，常言道桃饱杏伤，李子树下送丧。