2醋泡黑豆正确的做法是熟泡，也就是炒香了再用醋泡这种醋泡熟黑豆，一般7天就可以吃了，而生泡需要30天后才能吃3醋泡黑豆要长期吃才有效果，短期是没有效果的；大概半斤黑豆，1斤醋就可以了泡个10~20天就可以了2服用方法每天早晨空腹服10粒有胃病者饭后服为了不刺激口腔，服用前后可喝口温开水3醋泡黑豆是一种养生方法，具有美容减肥补肾明目乌发功能。

醋泡黑豆的正确做法 1先挑选黑豆，之后洗干净，它的表皮会发皱要晾干，最好是用风筒吹，用冷风吹比较好，要让黑豆干透2必须用纯米醋，一般就几块钱一瓶3容器要干净，用大瓶子泡会有大量空气存在，最好用；黑豆泡醋正确的做法 用醋泡黑豆可以用炒的也可以用煮的，两种做法 1把洗干净的黑豆放到加水的锅内，开火将其煮到表皮爆开，再转到小火慢煮大概十分钟的样子，煮好后将黑豆捞出晾凉后放入密封罐中，加入三分之二的。

醋泡黑豆的做法1主要材料准备好2把黑豆洗干净晾干3放入炒锅中中火炒五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟4炒好的黑豆盛出，晾凉后倒入；用醋泡黑豆的方法材料黑豆500克，甜米醋15升 工具2L纤巧健康壶，至尊精钢三层炒锅 做法1取黑豆500克，用特百惠的纳美水淘洗干净2放入特百惠三层炒锅内翻炒不用加油，炒干水份，再转中火继续炒，待黑豆。

醋泡黑豆具有明目乌发等作用下面，我们来看看醋泡黑豆该怎么做，以及有哪些吃法吧01 清洗黑豆 买适量的黑豆，然后清洗干净沥干，再用中火炒黑豆，炒到黑豆开花即可02 香醋 等黑豆凉了之后再放入罐子里面；以下是我收集整理的醋泡黑豆的做法以及功效，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助 醋泡黑豆的做法以及功效 一醋泡黑豆怎么做 醋泡黑豆的做法一 材料 黑豆，醋 做法 1准备一个平底锅，放入黑豆 2但不放油，用中火。

原料黑豆适量，醋适量做法1把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒2五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟 3放入容器中，在通风处晾凉4。

醋泡黑豆的正确做法与吃法 这样吃它能明目

1、醋泡黑豆的正确做法是什么其实做法非常的简单，大家可以根据自己的情况来制作1生黑豆泡醋 将黑豆以及米醋按照1比3的比例准备好，将黑豆放入干净的锅中，然后中火将黑豆炒熟，直到表皮爆开之后在炒10分钟左右就可以了。

2、2五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟 3放入容器中，在通风处晾凉4把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋 5待。

3、7晾凉的黑豆放入玻璃杯中8放入陈醋9盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏两天10泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌匀，继续冷藏一天就可以吃了。

4、一食材黑米醋陈醋1瓶，黑豆250克300克二容器无水无油玻璃容器三做法1把准备好的黑豆泡洗干净，挑出豆子里的杂质有虫眼或者残缺的豆子黑豆有两种，一种是乌皮青仁豆黑皮青仁豆，另外一种。

中医醋泡黑豆的正确做法

1、醋泡黑豆的正确做法 醋泡黑豆是一种养生方法醋泡黑豆有补肾减肥明目乌发美白等功效主料黑豆100克醋适量蒜适量 步骤1将黑豆清洗干净，沥干水分备用 2将黑豆放入平底锅内，以中火炒干黑豆的水分 3。

2、1做醋泡黑豆，黑豆的选择很重要，要选择优质的黑豆，黑豆一般有绿心的和黄心的这两种，都可以制作醋泡黑豆 2做醋泡黑豆可以把黑豆炒熟来泡，也可以把黑豆煮熟或者蒸熟来泡，根据自己的喜好来选择，炒制黑豆的时候，要不停的翻炒。

3、然后把容器的瓶子全部盖上，一定要做好密封工作，把瓶子直接放到阴凉的地方，存放一周左右的时间即可一周以后我们就可以开吃了，在吃之前我们可以往里面加入一些蜂蜜，这样醋泡黑豆的味道会更好一些在制作这道美食的时候。

4、主料 黑豆适量 辅料醋适量 蜂蜜适量 酸甜口味 炒工艺 数小时耗时 简单难度 醋泡黑豆的做法步骤 请点击输入图片描述 1 把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒请点击输入图片描述 2 五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪。