樱桃的食用功效 1养颜驻容 樱桃营养丰富，所含蛋白质糖磷胡萝卜素维生素C等均比苹果梨高，尤其含铁量高，常用樱桃榨汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑2保护视力 樱桃维生素A含量比葡萄。

樱桃的功效与作用有哪些1 营养成分樱桃鲜果中含糖分蛋白质钙铁胡萝卜素维生素C，其中含铁量居水果之首功效作用樱桃性热，味甘，具有益气健脾和胃祛风湿的功效常食樱桃可补充体内对铁元素。

会发生缺铁性贫血，妊娠期妇女也容易发生缺铁就贫血，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由以上各种原因带来的一系列的妇科疾病二樱桃具有很大的药用价值，它全身皆可入药，鲜果具有发汗益气祛风透疹的功效，适用于。