勿忘草含有比较多的维生素，能够调理人体的新陈代谢，对于减肥和美容都有不错的效果勿忘我的保健作用主要有清肝明目和清热解毒的作用，对于大便秘结和皮肤粉刺的疗效都很不错有护肤养颜促进新陈代谢的作用能有效地。

勿忘我花茶的功效与冲泡方法1 功效与作用 1清热解毒 勿忘我花茶性质寒凉，能清热解毒，它对人类因热毒过盛引发的小便短赤，以及口舌生疮等多种不良症状，都有一定预防和缓解作用另外，勿忘我花茶还能，滋养肌肤，温热。

常喝勿忘我花茶，可以美白肌肤滋阴养颜，避免皱纹及黑斑的产生勿忘我，味甘清热解毒清心明目经常看电脑电视或是黑板会导致人眼睛视力下降看东西不是很清楚的可以经常喝勿忘我但是，脾胃不好的人，勿忘我泡茶可能。