上火吃什么水果 1梨子 梨子有很好的清热和滋阴润肺的作用，是一种非常受欢迎的水果并且酸甜可口，多汁，可以很好的补水梨子中富含纤维，可促进排便喉咙痛的患者多吃梨能起到舒缓的作用2火龙果 火龙果是一种凉果；常见的降火水果有梨西瓜柚子火龙果等，具体情况如下1柚子有理气化痰健脾消食止咳平喘降火的作用，一个人上火的时候可以吃一些柚子，来缓解身体不适的症状2西瓜比较偏凉，而且水分比较大，上火的时候；什么水果去火最有效1 上火吃什么水果好呢1上火适合进食荸荠，因为荸荠属于寒性食物，能够有效清湖肺热，同时还可以缓解痔疮，对于慢性咳嗽以及多痰症状均有缓解效果因此，在上火严重时可以多吃荸荠帮助降火，有清热解毒；1苦瓜 苦瓜的降火能力是显而易见的，它的降火能力是好的一种，我们可以用苦瓜降火可榨汁，可开汤，可清炒至7分熟后食用，可切成薄片晒干泡茶喝，但好不要放糖，会影响食用效果2荸荠 其实很多人都知道，在水果当中。

1冬天吃水果去火香蕉清热止渴 一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩无毒，具有清热止渴清胃凉血润肠通便降压利尿等作用对于口渴便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳若脾胃素虚阳气不足的。

1橙子橙子性平微凉，还有丰富的维生素C钙磷阝胡萝卜素苹果酸柠檬酸等，可清热排毒，消痰降气，健脾开胃，醒酒止渴2西瓜西瓜是解暑佳品，富含葡萄糖苹果酸果糖蛋白氨基酸番茄素及丰富的维生素C；吃什么水果去火效果最好 你知道吃什么水果去火效果最好吗很多人因为吃了油炸上火的东西导致自己不舒服，很多人都会想着吃药然后去火但是，你知道吗有些水果也可以帮助去火的下面是我分享给大家的吃什么水果去火效果最；3柠檬，柠檬是一种具有极高营养的美容水果，它具有生津止渴的作用，里面含有丰富的柠檬酸和可溶性钙质都具有不错的去火作用4西瓜，西瓜是夏季最受欢迎的水果，因此它水分足口感甜，人们吃完以后会觉得整个人都神清气；吃什么水果降火1 火龙果 火龙果是一种热带水果，它的营养丰富，还具有清热解毒降火通便的作用多吃火龙果不仅可以达到降火的目的，它还具有明目的作用山楂 吃山楂不仅可以帮助消化，它还可以帮助肝火旺盛的人去去火。

柚子的果肉性寒，具有清热下火的功效，维生素p能强化皮肤毛细孔功能，激活受损的皮肤细胞组织，让皮肤变得光洁嫩白最难得的是它还是低热量水果，爱美的女士可以放心的使用，全无后顾之忧吃什么水果去火2 在夏天，你可以；火龙果含有丰富的花青素和植物蛋白，还有水溶性膳食纤维，对于明目降火，养颜美颜，预防便秘贫血都有很好的功效多吃火龙果不能够去火防止上火，还能够降低胆固醇，净化血液，属于全能性水果6西瓜 西瓜大家都知道是很好的#39降；上火的时候，会让人感觉心烦气躁，那么上火的时候吃什么水果去火呢，下面我为大家介绍5种可以去火的水果，欢迎大家阅读上火吃什么水果去火 1山竹 山竹俗称ldquo水果皇后rdquo，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化。

第三葡萄柚是一种具有寒性的水果，具有降火的功能，平时多吃能够增强体质，并且葡萄柚含有大量维生素C第四草莓具有解暑解热解火的功效第五香蕉可以促进肠道蠕动，加速排便，清除体内毒素，达到去火的目的第六柠檬含有；吃什么水果最去火1 1荸荠 荸荠味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽吐浓痰2西瓜 味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃助消化。

吃什么水果去火快1 去火最好吃香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩无毒，具有清热止渴清胃凉血润肠通便降压利尿等作用对于口渴便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳若脾胃素虚阳气不。