绿茶的功效和作用有四个，分别是预防癌症抑菌杀菌消除疲劳和延缓衰老绿茶 的 作用之 预防癌症 绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质能够高效的预防人体内的无机化合物亚硝酸盐变成致癌物质，这是有效的防癌手段。

绿茶具有抗菌作用 绿茶的提取物可以抑制可导致龋齿的链球菌及其突变株 一般人平常饭后用绿茶漱口， 不但可以清除牙缝中的部分污垢， 而且茶叶中的有效成分具有抑制饭渣腐化的强烈杀菌力， 从而起到保护牙齿的作用， 并具有祛除口臭的作用。

喜欢饮用冷绿茶的朋友们有福了，尤其是爱美人士，因为在一款冷绿茶中，我们可以发现大量的抗氧化成分，这些成分可以充分作用于人体的肌肤之中，除了具有促进肌肤细胞的代谢的功效之外，更可以通过活化肌肤细胞，起到真正的美肤养颜。

绿茶我国被誉为“国饮”现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心清热解暑消食化痰去腻减肥清心除烦解毒醒酒生津止渴降火明目止痢除湿等药理作用，还对现代疾病。

绿茶作为众多茶饮中的一种，目前受到众人的喜爱，其实绿茶拥有众多功效和作用比如绿茶中含有大量茶多酚，可以有效预防癌症另外还可以尽可能的杀灭癌细胞，提高人体免疫力，其实茶多酚对于胃癌肠癌等等多种癌症预防效果较为明显。

1绿茶的功效与作用之防癌 绿茶中的茶多酚可以有效阻断亚硝酸铵等致癌物质在体内合成，并具有提高机体免疫力和直接杀伤癌细胞的功效此外，茶多酚主要是儿茶素类化合物对胃癌肠癌等多种癌症的预防和治疗也有一定的帮助。

绿茶的功效与作用 1有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂据茶叶知识网了解1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于微克超氧化物歧化酶SOD，大大高于其它同类。

绿茶是应用最广泛的一类茶，采摘茶树的新叶或嫩芽，经过杀青整形以及烘干等多种工艺制造而成茶汤清亮，口感芳香醇厚，具有抗衰老抗菌降血脂以及瘦身等功效1抗衰老绿茶含有大量的抗氧化剂，有助于抵抗衰老绿茶。

绿茶Green Tea，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青整形烘干等工艺而制作的饮品，其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调下面，我将为大家介绍绿茶的功效与作用。

绿茶的功效与作用有哪些呢 绿茶的功效与作用有哪些呢，现在因为我们工作室十分忙碌的，在工作过程中不注意会让身体变得疲惫，而喝绿茶就是一个很好的提升健康的办法，下面就来看一下绿茶的功效与作用有哪些呢绿茶的功效与。

我们可以从绿茶提炼出不少的健康成分，可见，常喝绿茶是有一定好处的，既然绿茶的功效与作用如此的强大，建议大家可以赶紧冲泡起来，适量饮用呢绿茶功效与作用有哪些2 什么是绿茶 绿茶是我国品类最为繁多的茶类，也是中国。

绿茶的功效和作用有什么，在我们中国，饮茶习惯随处可见，一年四季喝不同种类的茶，可以起到养生的作用，在炎炎夏季适合喝点绿茶降暑，下面我分享绿茶的功效和作用有什么 绿茶的功效和作用有什么1 1绿茶降脂减肥 绿茶中含有氨基酸酚类。

5第三防癌抗癌的作用绿茶中富含茶多酚，茶多酚可以阻断多种致癌物质在人体内的合成，有效杀伤癌细胞6第四防辐射茶多酚及其氧化物可以有效的吸收多种放射性物质更多关于精选喝绿茶的功效与作用，进入。

绿茶Green Tea，是中国的主要茶类之一，不少人喜爱绿茶，那么绿茶的功效和作用你了解呢，下面就一起来看看吧 绿茶的功效和作用 有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂有助于抑。

绿茶有哪些功效与作用 绿茶的功效和作用十分的强大，常喝绿茶对我们身体也有各种好处，下面就一起来看看吧！1抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化。

1防晒 美国有一项研究指出，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤松弛和粗糙的过氧化物减少约13这就证明绿茶中的成分具有防晒功用2防。

中国生产绿茶的范围极为广泛， 河南 贵州 江西 安徽 浙江 江苏 四川 陕西 陕南 湖南 湖北 广西 福建 是我国的绿茶主产省份绿茶的功效和作用 抗衰老 绿茶所含的抗氧化。