1我们必须要去尽可能挑选一些饱满，并且周边无明显伤痕的种子，这样的种子有着自身相对来说比较顽强的生命能力2在选择了比较好的绿豆之后，我们就可以去开始我们的准备工作就比如说非常简单的一个步骤，将它去放到温水。

自发绿豆芽的做法1首先准备一些绿豆，清水洗净，去除杂质和坏豆2把选好的绿豆用水淘干净，然后再浸泡24个小时，水以刚没过豆子为宜，使绿豆充分吸水膨胀直到小芽钻出绿豆皮，准备发豆芽3找个干净的饮料瓶底；我们自己可以在家里面自制出绿豆芽来，下文我们介绍一下泡发绿豆芽的方法方法一用篮子生豆芽 1将绿豆或黄豆放在水里泡一夜2第二天控去水分，将豆子装在漏篮中，而且最好把篮子悬空放置，这样豆芽根可以往下长，还。

第一步取适量的绿豆放入清水清洗两边，将里面的绿豆空壳和坏豆都挑出来第二步将处理好的绿豆放入到一个干净的盆子里面，接着向盆里面加入适量的清水，让绿豆在清水当中浸泡一个晚上的时间，将绿豆的外壳完全泡软提；怎么发绿豆芽简单做法 一需要提前准备的东西1黄豆黑豆 大豆 绿豆，自身喜爱吃什么豆芽菜就发啥豆芽菜 2发豆芽的箩筐最好采用那类带孔能够透气性和渗水的菜筐 3喷水壶一个在发豆芽的全过程中用于给豆芽。

自己泡发黄豆芽的做法 第一步，将需要发制的黄豆提前一天取出，用清水浸泡，直到豆子长出细小的胚芽，泡的中间记得多换几次水第二步，将已经发芽的黄豆捞出，放在一个干净无油的漏孔篮筐里，将豆子铺平，在篮筐下面放；发绿豆芽的方法1选择绿豆 在市场上购买颗粒饱满，颜色鲜艳没有发黑或者萎缩的品种买回家后，需要对绿豆进行全面的清洗，将上面的灰尘和微生物冲洗掉2浸泡催芽 绿豆芽在温水中浸泡一晚上，然后用篓子做打底，底面铺。

绿豆芽发豆芽的步骤如下1绿豆适量泡24小时2泡好了准备放容器3把绿豆平放备用4盖上干净的布备用5豆芽怕光放阴暗处6每天浇水3次，两天后的状态7夏天4天差不多了就可以吃了8美丽的；3绿豆表面覆盖一块湿布无油，最好边上也能覆盖到4接下来就是每天往湿布上洒34次水，豆子千万不能见到光，不能因为好奇把湿布揭开看绿豆芽见到光之后，就会变得发红色了，直接影响豆芽的口感524小时的。

每天浇水要适度，一般是每天浇水三次，早中晚各一次，追要衡量标准是时常保持步上面湿润，满足绿豆发芽所需水分即可长豆芽要避光，所以，防治绿豆的容器可以尽量做到避光，否则，绿豆芽会发红，口感变差；1选择绿豆 在市场上购买颗粒饱满，颜色鲜艳没有发黑或者萎缩的品种买回家后，需要对绿豆进行全面的清洗，将上面的灰尘和微生物冲洗掉2浸泡催芽 绿豆芽在温水中浸泡一晚上，然后用篓子做打底，底面铺一层蘸水的湿。

第一绿豆一定要在水里面浸泡8个小时以上再去发，这样成功的几率会更大第二发豆芽的时候容器一定要选好，一定不要有任何透光的地方，最好选择底部可以透水的容器，这样如果我们洒水洒太多了也可以从底部漏出来，发豆芽；绿豆芽发豆芽的步骤如下1绿豆适量泡24小时2泡好了准备放容器3把绿豆平放备用4盖上干净的布备用5豆芽怕光放阴暗处6每天浇水3次，两天后的状态7夏天4天差不多了就可以吃了8美丽的豆。

然后再在绿豆上盖上一块湿布，放到通风阴凉且避光的地方，千万不要拿到有阳光的地方晒然后早上和晚上就各浇一次水，盆中多余的水要及时倒掉大概一周左右就绿豆芽就发好了，自己在家发的豆芽吃起来有种清香味；7将洗净摘去老根的豆芽放入拌炒，大火翻炒至豆芽发软，调入少许盐，拌匀即可，自己做的，爽脆极了，最重要是健康 1绿豆一定要放在避光，但是空气流通的地方，保持湿润，但是不能一直浸泡，所以底部不要有太多积水100g。