1、1释迦一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常独特2也可切块做成各种冰饮果皮不可食，若果皮发黑，不用担心，口味更佳；2纵向剖开后切片食用还可以像吃西瓜一样，剖开后切片直接食用注释迦一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常 独特；还有就是释迦这种水果也是可以用来炒饭的，我们将它清洗干净之后去皮去籽，然后切成小块儿状，再准备一些香肠，还可以准备一些虾仁，米饭，将它们在一起混合均匀之后添入一些食用油炒着吃也是非常的美味 以上就是为大家介绍的释迦怎么吃，它；释迦果怎么吃好吃 1生吃 其实最最直接的吃法就是直接生吃，当然前提是我们要在市场上买回来的是熟的，是直接可以吃的了，可以用用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，直接吃果肉是最通常的。

2、其它吃法 除了直接啃食果肉以外，释迦果还可以做成果汁饮用，这种果汁加上一点点蜂蜜，还能起到美化皮肤的功效炎热的夏季还可以制作美味的释迦果冰沙，味道甘甜爽口，适合止渴降温同时在你能够吃的用释迦果肉做成的；1直接吃 可以把释迦当做西瓜一样来吃从中间直接切，然后用勺子挖着吃就可以了2释迦沙拉 首先将释迦去皮，然后把果肉切成小块，把橘子或者苹果去皮切块，一起放入榨汁机器往处理好的水果中加入炼乳和蜂蜜以及清酒并且；果肉里面还有一些黑色的种子，这些种子是不可以食用的2用嘴直接咬食果肉或者用工具挖着吃都是可以的3释迦果除了生吃外，还可以用它的果肉来做冰激凌香甜细腻清凉爽口，是一款简单又美味的小甜点，夏天吃刚刚好；1直接吃 释迦果是可以直接吃的热带水果，平时在吃以前需要先用手捏一下，看看释迦果是不是已经完全熟透，如果在捏的时候感觉手感比较软，就可以把它从中间切开，直接用小勺取食里面的果肉，如果感觉他的手感比较硬，则；吃释迦牟尼最常见的方法是吃新鲜的食物 购买后，您可以在家中保存Sakyamuda几天 变软后，将其取下，取出果皮，直接吃白肉 记得带上它 种子可以吐出来，直接的新鲜食物最有利于人体对水果中营养素的吸收和利用2；释迦可以和山药蓝莓做成泥吃，以下是蓝莓释迦山药泥的做法主料铁棍山药150g释迦果100g辅料蓝莓果酱1小盒1准备好材料2山药上蒸笼蒸熟3释迦果去皮去核切小块4用搅拌棒打成果泥5打好的果泥。

3、1此食养颜美容，增加免疫力2释迦水果吃法释迦莲雾色拉 3释迦和莲雾各250g拌匀即成此食减肥美容2 释迦怎么吃好释迦柑橘冰沙 释迦100g去壳和籽，切成小块柑橘1个剥皮去籽，一起拌匀，加入炼乳蜂蜜；1直接食用 将释迦果掰开，它会按照纹路自然分成两半，果肉中的黑色种子不能食用需要去除，白色的果肉可以直接用工具挖着吃，或把果皮去掉后直接咬食2榨汁食用 1将释迦果去皮去核，再将一个苹果冼净去皮去核，一。

4、柠檬13个洗净，切开榨汁将释迦柳橙汁和柠檬汁混合在一起，加入鲜奶90ml蛋黄1个蜂蜜10g冰块100g倒入搅拌杯中，搅拌均匀即成此汁养颜美容，增强免疫力释迦的几种食用方法，大家都学会了吧，经常吃这样的水果可以；关于释迦果怎么吃有七种常见吃法，可以直接剥皮吃果肉，也可以与鲜奶混合做成奶昔，与米饭萝卜丁等混合炒饭，与莲雾搅拌做水果沙拉，还能混合苹果榨成果汁，或者做成释迦蛋蜜汁，也可以加柑橘做成冰沙，这几种吃法都十分美味；1释迦摩尼果可以直接食用，把熟透的释迦果去掉外层的果皮和每一小瓣中的果核，然后切成小块的样子，再取一个牙签，直接插着食用就可以2释迦炒饭释迦去壳和籽，切成小块香肠半根，虾仁，笋角，太白粉，胡椒粉。