首先香榧子中脂肪酸和维生素E含量较高，而维生素E是有助于滋润皮肤所以经常食用有润泽肌肤延缓衰老的作用比化妆品好哦而传统中医药学认为，香榧子具有消除疳积润肺滑肠化痰止咳之功能，并且适用于多种便秘疝气；1香榧坚果里面的黑色可以吃其中不含有毒素，而且营养价值丰富，但是口感较差2驱虫作用香榧是天然的驱虫食品，可用于驱除肠道寄生虫3因香榧含有较多维生素A，多食香榧有益于保护视力4香榧含维生素E较高，有。

1香榧子性味甘涩平，归胃大肠经功效为杀虫，缓泻2主要作用有香榧子杀虫作用良好，主要用于治疗蛔虫和绦虫病，较大量应用时，兼有轻泻作用，有利于排除虫体治蛔虫病可单用10到20粒嚼服，或配使君子；香榧子的功效与作用 香榧子不但营养丰富，它的功效和作用也非常多，比如是公认的天然的美颜食品和药材等等首先香榧子中脂肪酸和维生素E含量较高，而维生素E是有助于滋润皮肤所以经常食用有润泽肌肤延缓衰老的作用比。

功效 1驱除肠道寄生虫，治疗丝虫病香榧子含有榧子油能够有效地驱除肠胃中的各种寄生虫，而且只杀虫，对身体没有伤害，是天然的驱虫食品此外，香榧子还对丝虫病有一定的疗效，能有杀灭微丝蚴2帮助消化，增强食欲；1促进肠胃 香榧子里富含丰富的脂肪油，每个香榧中含有的脂肪油大约52%，高于花生和芝麻的含量食用香榧子后，脂肪油随之进入我们的身体内，不但能为我们的身体提供丰富的营养，而且还可以滋养肠胃促进胃肠保护功能2。

香榧是日常生活中经常遇见的坚果食材，同样是一种功效出色的中药材，它味道特别香，能为人体补充丰富植物蛋白，日常生活中非常多人就特别喜欢吃香榧，但是在吃香榧时也必须要注意，它对身体不但有好处，也有一些需要注意之处；还有就是在香榧树果实成熟时期，要满足阳光照射的条件，因此对于海拨过低或阳光照射不足的地区不利于香榧树的生长香榧可以用来做药用，功效有止咳润肺消痔驱蛔虫等等香榧树皮含单宁3%~6%，可提制工业用栲胶香榧果。

香榧坚果的功效与作用禁忌

1、脂肪等， 矿质元素维生素丰富种仁中的磷钙等含量是一般干果水果的20倍以上， 有很好的保健效果香榧籽油为高级食用油2香榧能够提高人的食欲， 有助于消化能够杀虫消积清肺化痰。

2、1功效与作用促进肠胃缓解疲劳保护视力2禁忌不宜过量食用，不宜与绿豆一块食用，脾胃虚弱的人群不建议食用香榧子还有香榧红果玉山果玉榧等称呼，香榧子是一种珍贵的干果，历来被认为是宴会上非常好的。

3、香榧子的功效与作用 1杀虫，香榧子里面所含有的一些物质就可以起到杀死肠道寄生虫作用，而且它的药性甘平，不会伤害到胃部，对于姜片虫，钩虫，蛔虫等各种寄生虫都有杀死作用2避免腹泻情况出现，香榧子除了可以达到驱虫。

4、对我们的眼睛非常的有好处能够有效的缓解干眼夜盲等症状现在的年轻及中老年人经常会面对电脑和手机，时间久了多少会伤到眼睛这时候适量的吃一些香榧子能够预防和保护眼睛视力的效果参考资料来源百度百科香榧子。

5、驱虫作用香榧是天然的驱虫食品，可用于驱除肠道寄生虫，因香榧含有较多维生素A，多食香榧有益于保护视力香榧含维生素E较高，有助于美容养颜延缓衰老，具有润肺止咳消积润肠通便的作用，有利于痔疮的消除，香榧还具有收。

6、传统中医学认为，香榧子具有消除疳积润肺滑肠化痰止咳之功效现代药学研究表明，其果仁中所含的四种脂碱对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用，树叶树皮种子假种皮中有一定量的紫杉醇，是很好的抗癌药物香榧果实营养。

香榧坚果的功效与作用山核桃

香榧能够提高人的食欲， 有助于消化香榧具备很高的药用价值， 能够杀虫消积清肺化痰， 主要医治肺燥咳嗽便秘等情况香榧的果衣还可以去除人体内的蛔虫， 所以在食用香榧果的过程中不要刻意精心的去除表衣。

香榧子具有促进食欲，促进消化的功效，其成分中的脂肪油可以帮助脂溶性维生素的吸收，从而改善胃肠道功能益气健脾，有利于排出体内的毒素，起到强身健体提高免疫力的作用香榧子性平味甘入肺经，可以润肺燥止咳，一般。