做法在火龙果皮丝里加入盐鸡精和香油拌匀后即可食用三蜂蜜或白糖凉拌火龙果皮 按上述方法处理好的火龙果皮丝，还可以只用白糖或蜂蜜拌匀，这样的吃法既简单又美味四火龙果皮榨汁 把处理好的火龙果皮切碎，放入榨。

火龙果皮的功效与作用1 吃完火龙果，果皮别急着丢因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质花青素花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时经过血液被运到全身起抗。

火龙果皮除了含有丰富的碳水化合物蛋白质及花青素外，还含有浓度很高的维生素AB1B2B3C及钙磷铁等矿物质，为最佳的天然维生素来源，有明目降火及良好的养颜美容效果需要提醒的是，火龙果皮不宜沏茶煮汤或蒸炒，因为。